Już teraz wiele osób w Polsce zmaga się z uporczywym zmęczeniem, które może nieść poważne konsekwencje zdrowotne. W ostatnich badaniach Głównego Urzędu Statystycznego ujawniono, że aż 16 milionów aktywnych zawodowo Polaków odczuwa chroniczne zmęczenie. Ale co dokładnie może się kryć za tym niepokojącym objawem?

Przewlekłe zmęczenie - ogólny zarys problemu

Zespół przewlekłego zmęczenia (CFS) to poważny zespół objawów, który dotyka około 0,002 do 1 proc. populacji na całym świecie. W Polsce oznacza to od 6 tysięcy do nawet 300 tysięcy osób cierpiących na tę przypadłość. CFS definiowane jest jako intensywne zmęczenie, które nie ustępuje po odpoczynku i które utrzymuje się przez co najmniej pół roku. Osoby cierpiące na tę chorobę często nie są w stanie wykonywać codziennych czynności, takich jak zwykłe wyjście z łóżka, co znacząco wpływa na ich jakość życia.

Przyczyny zmęczenia

Przyczyny przewlekłego zmęczenia nie zostały jeszcze w pełni poznane. Wśród czynników, które mogą prowadzić do tego schorzenia, wymienia się genetyczne predyspozycje, urazy fizyczne oraz zaburzenia hormonalne. Szczególną uwagę zwraca się teraz także na czynniki infekcyjne, w tym wirusy takie jak SARS-CoV-2, wirus Epsteina-Barr oraz wirusy grypy, które mogą być odpowiedzialne za rozwój choroby. Częściej z CFS borykają się kobiety, zwłaszcza młode, ambitne osoby, które dopiero zaczynają swoją karierę.

Metody leczenia

Badania prowadzone przez specjalistów z Collegium Medicum w Bydgoszczy wskazują na potencjalną skuteczność krioterapii w leczeniu CFS. Pacjenci uczestniczący w sesjach krioterapeutycznych zauważali znaczną poprawę samopoczucia już po tygodniu, co sugeruje, że niska temperatura może korzystnie wpływać na autonomiczny układ nerwowy i łagodzić stan zapalny.

Jak rozpoznać problem?

Podejrzewasz, że Twoje zmęczenie może być czymś więcej niż tylko jesienną niemocą? Ekspert, dr Łukasz Durajski, wskazuje na istotne badania, które warto wykonać: - Morfologia krwi - Poziom ferrytyny i żelaza - Badanie poziomu witaminy D3 - Badania wątrobowe (ALAT, ASPAT, GGTP) - Poziom glukozy - Lipidogram - Hormony tarczycy - Poziom kortyzolu - Badanie poziomu hormonów płciowych - Poziom elektrolitów (potasu, magnezu, wapnia) Nie bagatelizuj swojego stanu! Jeśli zmęczenie wpływa na Twoje codzienne życie, najpierw skonsultuj się z lekarzem, aby wykluczyć poważniejsze problemy zdrowotne. Twoje zdrowie jest najważniejsze!