Na najnowszym Światowym Kongresie Udarowym ujawniono alarmujące dane dotyczące udarów mózgu, które w Polsce są jedną z głównych przyczyn zgonów. Czynników ryzyka, które można modyfikować, jest aż 23, a najpoważniejszym z nich jest nadciśnienie tętnicze. Badania wskazują, że aż 80% przypadków udarów jest związanych z czynnikami, na które mamy wpływ, z czego wysokie ciśnienie krwi odpowiada za 56,8% przypadków.

W ostatnich trzech dekadach liczba udarów mózgu wzrosła dramatycznie o 70%, a liczba zgonów spowodowanych tym schorzeniem wzrosła o 44%. W 2021 roku na całym świecie udarów doświadczyło już 11,9 miliona ludzi, z których 7 milionów zmarło. W Polsce w 2023 roku odnotowano około 74,7 tys. przypadków udarów mózgu.

Eksperci podkreślają, że znajomość objawów udaru jest kluczowa dla ratowania życia. Do objawów należą: osłabienie mięśni twarzy, trudności w mówieniu, niedowład kończyn, zaburzenia widzenia oraz problemy z równowagą. Charakterystycznie jest, że na nadciśnienie tętnicze narażeni są nie tylko osoby starsze, ale także coraz młodsze pokolenia, w tym 20- i 30-latkowie.

W Polsce szacuje się, że 10 do 12 milionów ludzi cierpi na nadciśnienie. Zaskakująco 40% z nich może nie zdawać sobie sprawy z tego schorzenia. Często zdarza się, że dopiero udar lub zawał serca zmuszają pacjentów do zwrócenia uwagi na swoje problemy zdrowotne. W tym kontekście dr Beata Poprawa, kardiolog, zwraca uwagę na konieczność regularnego mierzenia ciśnienia krwi.

Z porażającymi faktami z badań zgadza się także dr Catherine O. Johnson, która podkreśla, jak wiele możliwości daje zmiana stylu życia i redukcja czynników ryzyka. Niezdrowa dieta, niska aktywność fizyczna oraz zanieczyszczenie powietrza są również istotnymi przyczynami zwiększonego ryzyka udarów.

Dodatkowo, nowe wytyczne Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego wprowadziły nową kategorię - podwyższone ciśnienie tętnicze, co pokazuje, jak ważne jest wczesne identyfikowanie i leczenie problemów z ciśnieniem.

Właściwe zarządzanie tym problemem mogłoby uratować setki milionów żyć do 2050 roku. To przestroga dla każdego, aby nie lekceważyć swojego zdrowia i regularnie kontrolować ciśnienie, bo przy nadciśnieniu każdy dzień ma znaczenie.