Zaskakujące odkrycie naukowców!

Badacze z Instytutu Karolinska w Sztokholmie przez trzy dekady analizowali dane ponad 4,3 tys. osób urodzonych w latach 1920-1922. Wyniki ich badań, opublikowane w prestiżowym czasopiśmie "eClinical Medicine", pokazują, że stulatkowie nie tylko rzadziej zapadają na choroby, ale także lepiej radzą sobie z ich skutkami, w porównaniu do ich młodszych rówieśników.

Stulatkowie i ich nadludzka odporność

Jak wynika z badań, osoby dożywające 100 lat zdają się mieć niezwykłą zdolność do unikania wielu schorzeń. Prof. Karin Modig, główna autorka badania, podkreśla: "Wyniki pokazują, że stulatkowie wykazują zdolności, które wydają się nadludzkie, jeśli chodzi o unikanie chorób".

Wczesne sygnały zdrowotne

Co ciekawe, różnice w stanie zdrowia były widoczne już u osób po 60. roku życia. Badania wskazały, że stulatkowie mieli inną ilość oraz rodzaj chorób, a także odmiennie działające biomarkery - mówi Modig w rozmowie z "Newsweekiem".

Jaki jest klucz do długowieczności?

Jednak czy naprawdę istnieje jedna recepta na długowieczność? Prof. Modig jest ostrożna w ocenach. "Nie wydaje mi się, żeby istniał jeden, uniwersalny czynnik. Dotychczasowe badania na temat superstulatków nie przyniosły jasnych odpowiedzi, ale zdrowy układ sercowo-naczyniowy oraz pozytywne podejście do życia bez wątpienia widzą się jako wspólne cechy".

Długowieczność a geny

W analizie zauważono, że choroby sercowo-naczyniowe występowały powszechnie wśród wszystkich grup wiekowych, jednak u stulatków miały znacznie mniejszy wpływ na zdrowie ogólne. Mniej często występowały również zaburzenia neuropsychiatryczne, a jeśli już się pojawiły, zwykle ograniczały się do jednej grupy schorzeń.

Czynniki wpływające na długowieczność

Naukowcy podkreślają, że trudno jednoznacznie określić, co przyczynia się do niezwykłej odporności stulatków na choroby. Jak zauważa prof. Modig, wcześniejsze badania sugerują, że geny odpowiadają tylko za 25% długowieczności, podczas gdy styl życia odgrywa ogromną rolę. Wysoka aktywność fizyczna i umysłowa, a także zdrowe odżywianie, mogą mieć kluczowy wpływ na zdrowie w podeszłym wieku.

Podsumowanie badań

Podsumowując, styl życia i przypadkowe zdarzenia wydają się decydować o długości życia. "Warto wprowadzać zdrowe nawyki znacznie wcześniej w życiu, aby spowolnić rozwój wielu chorób" - stwierdza prof. Modig, dodając, że różne czynniki wpływają na nas w odmienny sposób na różnych etapach życia.