Dorota Zawadzka, znana polska ekspertka od wychowania dzieci, zyskała popularność w 2000 roku jako współautorka programu "Akademia IQ". Jej największą sławę przyniósł jednak program TVN - "Superniania", który stał się hitem w Polsce.

W miarę upływu lat, Dorota stała się autorytetem w dziedzinie wychowania dzieci, a jej rady były szeroko komentowane w mediach. Szczególnie znane stały się jej ostrzeżenia dotyczące wychowania, które często były tematem żartów w różnych programach.

Dorota Zawadzka zrzuciła pierwsze kilogramy dzięki występowi w programie "Tańca z gwiazdami", gdzie udało jej się schudnąć 20 kilogramów. Niestety, nie uniknęła efektu jo-jo, co zmusiło ją do większej ostrożności w podejmowanych przez nią decyzjach dotyczących odchudzania. W jednym z internetowych wywiadów przyznała:

„Nie mam nadwagi. Jestem otyła. To choroba. Jem mało, 4 zrównoważone posiłki dziennie według szczegółowej diety. Dbamy o zakupy, kierując się listą. Najwięcej warzyw.”

W ostatnich latach Zawadzka postanowiła również zmienić swoje życie. Sprzedała mieszkanie w Warszawie i zainwestowała w zakup oraz remont siedliska w Wielkopolsce. Często zamieszkiwała w namiocie, aby osobiście nadzorować prace budowlane, co przyznała na swoim Instagramie:

„Mam wielką nadzieję, że przede mną kilkanaście lat spokojnego życia na wsi.”

Jednak to dopiero początek jej zmian. Dorota postanowiła powrócić do swojej walki o zdrową sylwetkę, ale tym razem podjęła mądrzejsze podejście, korzystając z fachowego wsparcia. W jednym z postów na Facebooku podzieliła się swoimi postępami:

„Po trzech miesiącach, jedząc zdrowo i w ilościach, które potrzebuję, osiągnęłam 20 kilogramów mniej.”

Obecnie Zawadzka może pochwalić się utratą 25 kilogramów i planuje zrzucić jeszcze 15 – jej cel to łącznie 40 kilogramów. Jak zdradziła w wywiadzie dla tygodnika "Życie na gorąco":

„Teraz muszę robić równolegle dwie rzeczy: gubić wagę i utrzymywać mięśnie. To trudne, ale jestem pod dobrą opieką. Moje wyniki są w normie, mam więcej energii i znowu mieszczę się w swoją ulubioną sukienkę.”

Pomimo że Zawadzka jest oficjalnie na emeryturze, nadal aktywnie działa w branży. Wykłada dla rodziców w Polsce, prowadzi porady online i znajduje czas na swoje pasje, takie jak haftowanie czy czytanie. Jak sama mówi:

„Jest mi naprawdę dobrze i czuję się spełniona.”

Nie przegapcie również:

Dorota Zawadzka wzięła się za siebie! Schudła niemal 30 kilogramów. Sprawdź jej niesamowitą metamorfozę i sekrety, które pomogły jej osiągnąć sukces!