Ciśnienie krwi a zdrowie dzieci: Co musisz wiedzieć!

Kontrola ciśnienia krwi zaczyna się już w dzieciństwie! Naukowcy odkryli, że nadciśnienie oraz umiarkowanie podwyższone ciśnienie u najmłodszych mogą zwiększać ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o 50%! Dr Alexa Freedman, główna autorka badania, przestrzega rodziców: "Wysokie ciśnienie krwi w dzieciństwie ma poważne konsekwencje w dorosłym życiu, dlatego tak ważne jest, aby rodzice regularnie monitorowali ciśnienie swoich dzieci."

Jak przebiegały badania?

W latach 1959-1965 prowadzono Collaborative Perinatal Project, w którym uczestniczyło ponad 38 tysięcy dzieci. Ich ciśnienie mierzono w wieku 7 lat, a badacze śledzili ich losy aż do 2016 roku. Wyniki były alarmujące — zmarło 2837 osób, w tym 504 z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego.

Wysokie ciśnienie? Prawdopodobieństwo śmierci rośnie!

Najwyższe ryzyko zgonu zarejestrowano u dzieci, których ciśnienie znajdowało się w najwyższych 10% wartości. Badania wykazały, że podwyższone oraz nadciśnieniowe wyniki były związane z aż dwukrotnie wyższym ryzykiem przedwczesnej śmierci sercowo-naczyniowej. Nawet nieznacznie podwyższone ciśnienie, które mieści się w normach, może zwiększać ryzyko zachorowania.

Jakie są konkretne liczby?

Analiza pokazała, że każdego dnia współczesne dzieci narażają się na niebezpieczeństwo. W przypadku niewielkiego wzrostu ciśnienia skurczowego ryzyko śmierci rośnie o 13%, a przy podwyższonej wartości rozkurczowego aż o 18%! Co gorsza, różnice te występują nawet wśród rodzeństw, co potwierdza, że problem wykracza poza czynniki rodzinne.

O co zadbać, aby chronić dzieci?

Edukacja w zakresie zdrowia serca powinna być priorytetem. Regularne badania oraz zdrowy styl życia mogą uchronić najmłodszych przed poważnymi konsekwencjami. Właściwa dieta, aktywność fizyczna i świadomość zagrożeń to klucz do długiego i zdrowego życia.