Niesamowita przemiana Borysa Szyca

Borys Szyc, świętujący niedawno swoje 47. urodziny, przeszedł niebywałą metamorfozę i zrzucił aż 15 kg! Jego sukces to efekt połączenia zdrowej diety z regularną aktywnością fizyczną, co zdaniem aktora okazało się kluczem do zmiany.

Inspiracja dla nie tylko dla fanów

Nie tylko fani aktora, ale także jego najbliżsi zainspirowali się jego nowym stylem życia. Żona Borysa, Justyna Nagłowska, w rozmowie z Jastrząb Post ujawnia, że zmiana była podyktowana troską o zdrowie.

Wyrzeczenia aktora - rezygnacja z cukru!

Aktor nie szczędził sobie wyrzeczeń! Przyznał, że największym wyzwaniem było całkowite odstawienie cukru. "To dla mnie było trudne, ale postanowiłem zreformować swój sposób odżywiania i tak się stało" - zdradził.

Holistyczne podejście do zdrowia

Borys Szyc stawia na holistyczne podejście do zdrowia, co znajduje odzwierciedlenie w jego diecie. Justyna zwraca uwagę, że aktor wprowadził do swojego jadłospisu zamienniki, takie jak niesolone migdały, aby unikać soli, którą uznaje za szkodliwą.

Dieta, która działa!

Aktor potwierdza, że jego dieta opiera się na wyeliminowaniu soli, cukru oraz białej mąki. "Sól jest zła, cukier jest zły. Robiłem wszystko, co trzeba, by schudnąć 15 kg" - mówi Szyc, podkreślając przy tym, że codzienne ćwiczenia na czczo przez 40 minut oraz regularne wizyty na siłowni oraz gra w tenisa prawie każdego dnia, przyczyniły się do jego spektakularnych efektów.

Podsumowanie

Borys Szyc pokazuje, że zdeterminowanie, zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna mogą przynieść zaskakujące efekty. Jego historia z pewnością będzie inspirować wielu do wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim życiu!