W ostatnich miesiącach życie Akopa Szostaka było pełne intensywnych zmian. Jego rozwód z Sylwią stał się nieunikniony, co potwierdzają dokumenty złożone w warszawskich sądach. Para, która jeszcze niedawno zapewniała, że walczy o swoje małżeństwo, ostatecznie nie zdołała znaleźć wspólnego języka.

Akop, znany ze swojego niesamowitego zdjęcia na Instagramie, postanowił podzielić się z obserwującymi swoją osobistą historią. W nowym poście opublikował zdjęcia, na których widać, jak bardzo zmienił się od czasów, kiedy borykał się z problemami emocjonalnymi. "Na obu zdjęciach jestem ja. Nie zawsze byłem w dobrej formie - zarówno fizycznej, jak i psychicznej. To, co spotkało mnie w życiu, wpłynęło nie tylko na mój wygląd, ale również na mój sposób postrzegania siebie" - napisał.

Akop otwarcie mówił o swoich zmaganiach z zaburzeniami odżywiania, które wynikały z braku akceptacji samego siebie. "Próba wypełnienia pustki jedzeniem prowadziła jedynie do wyrzutów sumienia i złego samopoczucia."

W dalszej części wpisu Szostak przyznał, że zmiany, jakie zaszły w jego ciele, były tylko częścią szerszej transformacji. Podkreślił, że kluczowym elementem całego procesu była akceptacja siebie. "Dziś wiem, że prawdziwe zmiany zaczynają się od akceptacji samego siebie takim, jakim się jest. To fundament zdrowia psychicznego i fizycznego. Treningi i dieta nie rozwiązują problemów emocjonalnych - trzeba pracować nad swoimi uczuciami i dbać o swoje emocje."

W reakcji na pytanie jednego z internautów, Akop zdradził, że nie tylko siłownia, ale także terapia pomogły mu w drodze do lepszego samopoczucia. "Myślę, że zajęło mi to około roku" - wyznał, podkreślając, że czasami droga do zdrowia jest długa i wymaga dużej determinacji.

Jego historia pokazuje, że wszyscy mamy prawo do trudnych momentów w życiu, a zdobienie równowagi emocjonalnej i fizycznej może być kluczem do prawdziwej zmiany. Pamiętajmy, że każda osobista walka zasługuje na szacunek, a każda zmiana zaczyna się od siebie.