L'Attività Fisica Adattata: Un Nuovo Approccio al Benessere

L'Attività Fisica Adattata (AFA) rappresenta un'opportunità unica per migliorare il benessere delle persone con diverse condizioni di salute. Questa attività si svolge in gruppo ed è guidata da professionisti esperti, con programmi di esercizi personalizzati in base alle esigenze individuali, in grado di adattarsi a varie limitazioni.

Un Programma Accessibile e Benefico

Le sessioni possono avvenire in palestre, piscine o altre strutture non sanitarie che rispettano i requisiti necessari. I partecipanti, che presentano fattori di rischio o patologie croniche, possono beneficiare di queste attività a costi sostenibili, rendendo l'AFA un'opzione valida e alla portata di tutti.

Vantaggi della Socializzazione e del Movimento

La Dott.ssa Antonella Laiolo, esperta del dipartimento di prevenzione dell'Asst di Cremona, sottolinea come questo progetto favorisca non solo il movimento fisico, ma anche la socializzazione. Entrambi questi aspetti sono fondamentali per la salute generale, contribuendo a un benessere complessivo.

Come Accedere alle Palestre della Salute

Gli interessati possono avvalersi della consulenza del proprio medico di fiducia, il quale potrà prescrivere l'Attività Fisica Adattata. Con la prescrizione, sarà possibile iscriversi nelle palestre della salute convenzionate, le cui informazioni sono sempre aggiornate sul sito dell'Asst di Cremona.

Contatti Utili per Maggiori Informazioni

Per ulteriori dettagli, è possibile contattare il Dipartimento di Prevenzione via email a [email protected]. Non perdere l'occasione di migliorare la tua salute!