Cambiamento e determinazione sono parole chiave nella storia di Tanya Santiago, una giovane californiana di 31 anni. Dopo aver affrontato un aborto spontaneo e il divorzio dal suo ex marito, Tanya ha intrapreso un viaggio straordinario verso la salute. Nel 2021, pesava ben 254 chili ed era a rischio di gravi problemi di salute. Durante una visita medica, il dottore le ha dato un ultimatum: «Se non cambi il tuo stile di vita, non raggiungerai i 40 anni».

La rivelazione della gravidanza interrotta ha catapultato Tanya in un periodo di grande sofferenza emotiva e fisica. «Ho dovuto assumere una pillola abortiva perché il mio corpo non avrebbe retto alla gravidanza. Quella sofferenza, però, ha accesa in me la forza di cui avevo bisogno per cominciare a dimagrire», ha raccontato.

Dopo questo evento traumatico, Tanya ha inizato un percorso di cambiamento che ha richiesto impegno e costanza. Ha modificato le sue abitudini alimentari e ha iniziato a fare attività fisica regolarmente. Tanya ha ammesso: «Mangiavo eccessivamente; un mio pasto poteva sfamare sei persone. Ricordo che la mattina fatica a alzarmi dal letto».

Nel gennaio 2023, ha anche fatto un'importante operazione per l'installazione di un bypass gastrico: «Avevo già avviato una dieta sana che seguo tutt'ora e ho cominciato a notare i primi cambiamenti nel mio corpo». Questo non è stato solo un cambiamento fisico, ma un'intera trasformazione di vita. Ora Tanya si allena sei giorni alla settimana e utilizza i social media per condividere il suo percorso, ispirando molti altri.

La sua storia ci ricorda che i momenti difficili possono diventare il trampolino di lancio per un cambiamento positivo. Con determinazione e supporto, è possibile andare avanti e superare anche le sfide più dure.