Sokan elgondolkodnak azon, hogy normális vagy egészséges dolog-e a zuhanyzás közbeni vizelés. Egy nemrégiben végzett kutatás szerint, a zuhany alatt vizelés nemcsak különösebb kockázatokat nem jelent, hanem pozitív hatással is lehet egészségünkre és a környezetünkre is.

Zuhany alatt pisilni:

A felmérésből, amely az Abcotechbrand.com megbízásából készült, kiderült, hogy az emberek 61%-a időnként vizel a zuhany alatt, míg 39%-uk sohasem tenné ezt. A szakértők szerint, bár ez a gyakorlat sokak számára furcsának tűnhet, számos előnnyel bír.

Egészségügyi előnyök:

Dr. Hana Patel háziorvos hangsúlyozza, hogy a zuhany alatt a folyó víz zaja nyugtatóan hat a testre és segít az embereknek ellazulni. Ez a paraszimpatikus idegrendszer működésével függ össze, amely a stressz csökkentéséért és a szervezet regenerációjáért felelős. A Swinburne Műszaki Egyetem kutatásai szerint a zuhany alatt a víz csobogó hangja elősegíti a hólyag ellazulását, megkönnyítve a vizelést.

A víz csobogó hangja sok embernél reflexszerűen váltja ki a vizelési ingert, mert életük során többször összekapcsolódott a hang és az aktus.

Környezeti hatás:

A zuhanyzás közbeni vizelés nemcsak kényelmes, hanem segít a vízfogyasztás csökkentésében is. A Princeton Egyetem tanulmánya kimutatta, hogy egy átlagos vécéöblítés körülbelül 26 liter vizet használ. Ha valaki naponta egy vécéöblítést elkerül, éves szinten jelentős mennyiségű vizet takaríthat meg, ami kedvez a bolygónknak és a pénztárcánknak is.

Szakértők becslése szerint akár 23 liter vizet is megtakaríthatunk, ha a zuhanyozás során vizelünk. Ez különösen jelentős lehet az Egyesült Államokban, ahol az átlagos napi vízfogyasztás 590 liter, míg Magyarországon ez jelenleg körülbelül 100 liter.

Az árnyoldalak:

Bár sok előny szól a zuhany alatt történő vizelés mellett, nem minden szakértő ért egyet ezzel. Dr. Alicia Jeffrey-Thomas felhívja a figyelmet arra, hogy nők esetében ez a szokás negatívan befolyásolhatja a medencefenék izmait, mivel álló helyzetben nem minden esetben ideális az anatómiai helyzet az ellazuláshoz.

Fontos, hogy mindenki mérlegelje saját egészségi állapotát, valamint a környezetvédelmi megfontolásokat, mielőtt úgy dönt, hogy alkalmazza ezt a szokást a mindennapjaiban. A zuhanyzás közbeni vizelés tehát nemcsak zöld döntés, de a stressz csökkentésére és a vízfogyasztás optimalizálására is nagyszerű lehetőség lehet!

A legfontosabb, hogy hallgassunk a testünkre és az egészségünkre: mert a kis dolgok is jelentős változásokat hozhatnak a fenntartható életmódban!