Mi okozza a tesztoszteronhiányt?

A tesztoszteronhiány nem csupán az öregedés természetes következménye, hanem számos egyéb tényező is hozzájárulhat a problémához. Elhízás, mozgáshiányos életmód, bizonyos gyógyszerek szedése, valamint különböző krónikus betegségek mind komoly hatással lehetnek a hormon szintjére.

A tesztoszteronhiány figyelmeztető jelei

A hormon alacsony szintje komolyabb problémákat is jelezhet. Leggyakoribb tünetei közé tartozik a libidó csökkenése és a fokozott fáradtság érzése. Emellett felléphet erő csökkenése, ingerlékenység, merevedési zavarok, memóriavesztés, és sajnálatos módon túlsúlyosodás is, különösen a hasi területen.

Mennyi férfit érint?

Statisztikák szerint a férfiak körülbelül 25%-ánál megfigyelhető az alacsony tesztoszteronszint, ami figyelemre méltó arány. Az orvosok figyelmeztetnek, hogy a problémát nem szabad figyelmen kívül hagyni, mivel hosszú távon komoly egészségügyi következményekkel járhat.

Mit tehetünk a probléma ellen?

A tesztoszteronszint növelésére számos mód létezik. Fontos a rendszeres testmozgás, az egészséges táplálkozás, valamint a stressz csökkentése. Ha azonban a problémák továbbra is fennállnak, érdemes orvoshoz fordulni, aki megfelelő kezelési lehetőségeket ajánlhat.