La inflamación es un enemigo silencioso que puede afectar nuestra salud de maneras insospechadas. La experta en nutrición, Sandra Moñino, ha dedicado su carrera a ayudar a las personas a entender y combatir este problema a través de su libro ‘Adiós a la Inflamación’ y sus consejos en las redes sociales.

Según Sandra, seguir una dieta adecuada, cultivar hábitos saludables y gestionar nuestras emociones son claves fundamentales para desinflamarnos y recuperar nuestro bienestar.

Sandra expone su experiencia, donde ha logrado revertir enfermedades crónicas en sus pacientes, reducir el uso de medicamentos e incluso eliminar síntomas de diversas patologías. ¡Increíble pero cierto! A través de una alimentación antiinflamatoria se pueden alcanzar resultados sorprendentes como la pérdida de peso a largo plazo, que muchos consideran imposibles.

“La nutrición es la medicina del futuro”, afirma Sandra, animando a todos a abrir la mente hacia estos cambios.

Además de su libro, Sandra organiza periódicamente encuentros abiertos al público donde comparte información práctica sobre cómo prevenir y disminuir la inflamación. La próxima cita será el sábado 5 de octubre en Madrid, en el Teatro Alcázar a las 12:00 horas. La entrada es libre hasta completar aforo, pero requiere inscripción previa.

En este evento, estará acompañada por la periodista Raquel Alcolea, quien aportará su visión sobre bienestar y salud. Habrá también colaboraciones de marcas reconocidas como Nutribullet y Alkanatur, que apoyan la difusión de una vida más saludable.

El encuentro se dividirá en dos partes: una teórica seguida de una dinámica, donde Sandra mostrará en la práctica cómo aplicar los consejos que comparte. Además, contará con testimonios en vivo de pacientes que compartirán sus historias de éxito.

Para cerrar el evento, se ofrecerá una sesión de preguntas y respuestas, donde se resolverán las incógnitas más frecuentes y se darán valiosos tips. ¡Y no te vayas sin las sorpresas especiales que hay preparadas para los asistentes! Si deseas transformar tu vida y eliminar la inflamación de tu cuerpo, ¡no puedes perderte este evento que promete ser revelador y transformador!