El Ayuntamiento de Adeje Lanza un Programa Saludable Innovador

El Ayuntamiento de Adeje, a través de su Área de Salud y Calidad de Vida, presenta una emocionante edición del programa 'Adeje Saludable' que se llevará a cabo entre septiembre y diciembre de 2025. Este program es una oportunidad única para promover hábitos saludables y una vida de bienestar integral en la comunidad.

La concejal Esther Rivero Vargas destaca que "la prevención es esencial". Este enfoque está diseñado para fomentar estilos de vida activos, nutrición equilibrada y el cuidado emocional mediante talleres prácticos y charlas informativas, guiadas por expertos y basadas en evidencia científica.

Actividades para Todos: ¡No te las Pierdas!

Las actividades se realizarán principalmente los jueves, de 18:00 a 20:00 horas, en el Centro de Desarrollo Turístico Costa Adeje (CDTCA). Algunas fechas pueden variar según la temática, así que ¡presta atención!

El programa comienza el 18 de septiembre con una Jornada de Sensibilización sobre el Alzheimer, titulada “Alzheimer, conocer para cuidar”, en celebración del Día Mundial del Alzheimer. El 2 de octubre, no te pierdas el taller “Supera tus miedos y toma el control de tu vida”, enfocado en el bienestar emocional.

El 22 de octubre será un cine fórum sobre cuidados paliativos, con motivo del Día Mundial de los Cuidados Paliativos. Y el 30 de octubre, una Jornada de Concienciación sobre Salud Mental, titulada “4 pilares para una vida plena y con sentido”, en conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental.

Noviembre también trae actividades increíbles. El 6 de noviembre, participa en el taller “Sanar las heridas de la infancia para transformar tu vida”. Luego, el 13 de noviembre, el taller “Deporte y Actividad Física: Claves para prevenir la Diabetes”, en el contexto del Día Mundial de la Diabetes.

No olvides el 19 de noviembre, donde habrá un taller de cocina saludable, y cierra el año el 4 de diciembre con “El miedo, tu mejor aliado para crecer”, promoviendo el bienestar emocional.

¡Inscríbete y Mantente Informado!

Si estás interesado en participar, visita la página web del Ayuntamiento de Adeje en la sección de Cursos y Talleres. También puedes recibir información a través de WhatsApp enviando un mensaje al 610 657 773 con la palabra ALTA, seguido de tu nombre completo y número de teléfono.

Para más detalles, también puedes ponerte en contacto con el Área de Salud mediante el correo electrónico: [email protected]. ¡Tu bienestar es la prioridad!