El Dr. Manel Esteller, reconocido líder en el ámbito de la epigenética y en la lucha contra el cáncer, es jefe del Grupo de Epigenética del Cáncer del Instituto Josep Carreras y profesor de Genética en la Universidad de Barcelona. Su experiencia lo posiciona como una de las máximas autoridades mundiales en temas de envejecimiento y longevidad.

Su reciente investigación, "Estudio multiómico de la longevidad humana extrema", representa el análisis más exhaustivo realizado sobre supercentenarios, es decir, aquellos individuos que han vivido más de 110 años. Este trabajo se centra en el caso de Maria Branyas, quien fue la mujer más longeva del mundo hasta su fallecimiento a los 117 años.

Durante una reciente entrevista, el Dr. Esteller nos comparte su perspectiva sobre el ‘secreto de la vida eterna’, un concepto que exploró en su libro del año pasado, y hace una audaz predicción sobre su propia longevidad.

En el contexto de su trabajo, la búsqueda de la eterna juventud ha capturado la imaginación de la humanidad a lo largo de los siglos. Sin embargo, Esteller recalca que no existe una única fuente mágica; en cambio, se trata de manejar múltiples factores que favorecen una vida prolongada. Estos incluyen la prevención de inflamaciones excesivas, la reducción del daño genético, y la protección de las mitocondrias, esos orgánulos celulares vitales que producen energía. Un funcionamiento óptimo de estas mitocondrias es, según él, fundamental para una vida larga y saludable.

En su charla, el Dr. Esteller mencionó que, a pesar de contar con hábitos de vida relativamente saludables, su genética no es la mejor. Este balance le llevó a pronosticar que podría alcanzar una edad promedio de 85 o 86 años. La longevidad, sin embargo, parece estar en aumento. Cada vez más personas sobrepasan las barreras de los 90 y 100 años, lo que plantea expectativas más optimistas para las futuras generaciones.

Es importante subrayar que el Dr. Esteller indica que probablemente existiría un límite biológico en torno a los 120 o 125 años, influenciado por factores como la longevidad celular y el desgaste de los cromosomas. Además, hace hincapié en que no se puede ignorar el impacto del cambio climático en nuestra salud; condiciones extremas de temperatura y la contaminación del aire en las ciudades están directamente relacionadas con el envejecimiento prematuro y la reducción de nuestra calidad de vida.

En resumen, el Dr. Manel Esteller nos invita a reflexionar sobre qué significa realmente vivir una vida larga y saludable. Creando conciencia sobre los factores que influyen en nuestra longevidad, nos desafía a adoptar un enfoque más holístico sobre la salud y los cuidados que debemos otorgar a nuestro cuerpo frente a los retos del siglo XXI.