Schokolade – der süße Genuss für viele, aber wusstest du, dass übermäßiger Schokoladengenuss ernsthafte gesundheitliche Risiken mit sich bringen kann? Besonders an Feiertagen verzehren viele von uns übermäßig viele Schokoladenleckereien, ohne an die möglichen Konsequenzen zu denken.

Die Dosis macht das Gift

Bei Schokolade gilt wie bei vielen Dingen im Leben: Die Dosis macht das Gift. Obwohl die meisten Menschen anscheinend nie genug von Schokolade bekommen können, können zu viel Schokolade und die damit verbundenen Kalorien zu einer Reihe von Gesundheitsproblemen führen. Von Gewichtszunahme über Karies bis hin zu ernsthaften Erkrankungen wie Diabetes Typ 2 und Herzkrankheiten. In extremen Fällen kann ein hoher Schokoladenkonsum sogar toxisch wirken.

Das Geheimnis der Schokolade: Theobromin

Der Hauptschuldige in Schokolade ist ein Inhaltsstoff namens Theobromin. Dieses milde Stimulans, das in Kakaobohnen vorkommt, wirkt in übermäßigen Mengen schädlich auf unseren Körper. Laut Dr. Naveed Saleh kann Theobromin das Nervensystem, das Atmungssystem sowie das Herz-Kreislauf-System beeinträchtigen. Symptomatisch zeigen sich hohe Herzfrequenzen, Schweißausbrüche und sogar starke Kopfschmerzen.

Wusstest du, dass die toxische Dosis von Theobromin für Menschen bei etwa 1000 mg pro Kilogramm Körpergewicht liegt? Das bedeutet, dass eine 68 kg schwere Person gefährliche 68.000 mg Theobromin konsumieren müsste, um ernsthafte Vergiftungen zu erleben. Obwohl das theoretisch klingt, ist die Realität: Es gibt keine Berichte von Menschen, die an einer Überdosis Schokolade gestorben sind.

Gefährlich für unsere pelzigen Freunde

Entgegen menschlichen Fähigkeiten, Theobromin schnell abzubauen, können viele Tiere mit dem Stoff nicht umgehen. Vor allem Hunde, Katzen und Vögel sind stark gefährdet. Bei Hunden liegt die tödliche Dosis bereits bei 100 bis 500 mg pro Kilogramm Körpergewicht. Innerhalb von zwei bis zwölf Stunden nach dem Konsum zeigen sie Symptome wie Erbrechen, Durst, Unruhe und Herzrasen.

Zusammenfassung

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass übermäßiger Schokoladenkonsum ernsthafte gesundheitliche Risiken birgt und zu Gewichtszunahme, Karies, Herzkrankheiten und Diabetes führen kann. Vor allem bei Tieren kann bereits eine kleine Menge Schokolade schwere Vergiftungen nach sich ziehen.

Deshalb, liebe Schokoladenliebhaber: Genießt eure Liebste in Maßen und achtet darauf, eure tierischen Begleiter fernzuhalten! Ein bisschen Schokolade ist in Ordnung, aber übertreibt es nicht – für eure eigene Gesundheit und die eurer Haustiere.