Yeni Bir Salgın Başlıyor

Yeni bir salgın, Türkiye'de gençler arasında hızla yayılmaya başladı. Ancak bu defa virüs havadan veya sudan değil, cep telefonlarından bulaşıyor...

Uzman Görüşü

Konya Ticaret Odası (KTO) Karatay Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkan Yardımcısı Dr. Öğretim Üyesi Özlem Akkoyun Sert, cep telefonlarının yanlış kullanımının sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Dr. Sert, telefonların göz hizasında tutulmasının önemine dikkat çekerek, aksi takdirde gençlerin 'text neck' yani cep boynu sorunuyla karşılaşabileceği uyarısını yaptı.

Ağrı ve Sağlık Sorunları

Günümüzde sürekli olarak telefon kullanan gençler, uzun süreli eğilme ve yanlış duruş nedeniyle boyun, omuz ve sırt bölgesinde ağrılarla karşılaşabiliyor. Uzmanlar, bu durumun ilerleyen süreçlerde daha ciddi sağlık problemlerine yol açabileceğini vurguluyor.

Öneriler

Uzmanlar, gençlerin bu tür sorunlarla karşılaşmamaları için birkaç basit öneri sunuyor: 1. Telefonu göz hizasında tutun. 2. Yukarıdan aşağıya bakmak yerine, ekranı göz seviyesine yakın bir yere yerleştirin. 3. Düzenli olarak ara verin ve hareket edin. 4. Ekranda uzun süre kalmaktan kaçının.

Ailelerin Rolü

Bu sorunlar, gençler arasında büyük bir sağlık tehdidi oluştururken, durum daha geniş kitlelere yayılmadan önlem almak hayati önem taşıyor. Yapılan araştırmalar, cep boynu probleminin genç nüfusta giderek yaygınlaştığını ve insanların yaşam kalitesini olumsuz etkilediğini göstermektedir. Gençlerle birlikte ailelerin de bu duruma dikkat etmesi çağrısı yapılmakta.

Yorumlarınızı Bekliyoruz

Siz de bu konuda ne düşünüyorsunuz? Salgının gençler üzerindeki etkisini azaltmak için neler yapmaktasınız? yorumlarınızı bekliyoruz!