Wstrząsające badania na temat biegania i zdrowia

Najnowsze badania przedstawione przez amerykańskiego onkologa, dr. Timothy'ego Cannona, podczas kongresu Amerykańskiego Towarzystwa Onkologii Klinicznej (ASCO) w Chicago, wstrząsnęły światem sportu. W artykule na ten temat informuje "New York Times" oraz portal Inova Schar Cancer. Wyniki badań sugerują niebezpieczne powiązanie między intensywną aktywnością fizyczną a ryzykiem rozwoju nowotworów.

Zaskakujące związki między bieganiem a rakiem jelita grubego

Dr Cannon zaczął badać tę zależność po tym, jak do jego kliniki trafiło trzech pacjentów z zaawansowanym rakiem jelita grubego, którzy regularnie biegali ultra- i półmaratony. Najstarszy z nich miał zaledwie 40 lat i w ciągu roku przebiegł 13 półmaratonów!

Niepokojące wyniki kolonoskobii

Specjalista postanowił zbadać grupę 100 maratończyków i ultramaratończyków w wieku 35-50 lat poprzez kolonoskopię. Niespodziewanie u prawie połowy zdiagnozowanych biegaczy znaleziono polipy jelita grubego. Co więcej, u 15% stwierdzono zaawansowane gruczolaki, które stanowią stan przedrakowy — o wiele więcej niż przeciętnie w tej grupie wiekowej.

Ekstremalne wyzwania sportowe a zdrowie

Choć dr Cannon zaznacza, że nie należy unikać aktywności fizycznej — wręcz przeciwnie, otyłe i mało aktywne osoby mają wyższe ryzyko raka jelita grubego — to jednak ekstremalny wysiłek może wiązać się z zagrożeniem. W czasie długodystansowego biegania organizm zmusza się do zwiększonego ukrwienia mięśni, co może prowadzić do niedokrwienia jelit.

Zalecenia dla biegaczy

Dr Cannon zaleca maratończykom, nawet tym, którzy nie przekroczyli 45. roku życia, przeprowadzanie kolonoskopii. W USA zaleca się ją już od 45 lat, a nie jak wcześniej po 50. roku życia. Wzrost przypadków raka jelita grubego wśród młodszych osób jest alarmujący i wymaga dalszej uwagi.