Zdrowie

Sezon grypowy za pasem! Jak się przygotować i co robić w razie choroby?

2025-09-16

Autor: Agnieszka

Nadchodzi sezon grypowy!

Czy wiesz, co jesz i jak się odżywiasz? Teraz jest idealny moment, aby przemyśleć swoje wybory żywieniowe i zadbać o zdrowie przed nadchodzącą zimą. Staranne przygotowanie to klucz do uniknięcia grypy i jej powikłań.

Czy szczepionka wystarczy?

Jak potwierdza prof. Ernest Kuchar, odporność po szczepieniu przeciw grypie utrzymuje się przez około pół roku. Jeżeli jeszcze się nie zaszczepiłeś, to właśnie teraz jest czas na działanie. Pamiętaj, że dzieci w wieku do 8 lat potrzebują dwóch dawek, więc nie ma czasu na zwłokę!

Jak różni się grypa u dzieci i dorosłych?

Różnice dotyczą głównie powikłań. Dzieci często przechodzą tzw. klasyczną grypę, objawiającą się wysoką gorączką i bólami mięśni, między 5 a 14 rokiem życia. U niemowląt objawy są trudniejsze do rozpoznania, co może prowadzić do niepotrzebnego leczenia antybiotykami.

Grypa a powikłania

Rodzice powinni być świadomi, że u dzieci mogą wystąpić poważne powikłania, takie jak drgawki gorączkowe czy zapalenie ucha, które zdarzają się znacznie częściej niż u dorosłych. Dlatego nie można bagatelizować objawów.

Leki i ich skuteczność

Oseltamiwir, lek przeciwwirusowy, działa najlepiej, gdy zostanie podany w ciągu pierwszych 48 godzin. Jeśli spóźnimy się z podaniem, pozostaje tylko leczenie objawowe oraz zadbanie o komfort pacjenta.

Kiedy wezwać pomoc?

Drgawki gorączkowe mogą być przerażające, zwłaszcza gdy dziecko zaczyna tracić kontakt. W takiej sytuacji zdecydowanie należy wezwać pomoc. Pamiętajmy, że nie możemy lekceważyć grypy, szczególnie u osób starszych i z problemami zdrowotnymi.

Profilaktyka dla całej rodziny!

W przypadku choroby u dziecka warto, aby domownicy również przyjęli leki profilaktycznie. Osoby starsze oraz te z obniżoną odpornością są w grupie ryzyka, dlatego ich zdrowie wymaga szczególnej uwagi.

Która grypa zagraża bardziej?

Grypa typu A z reguły przebiega ciężej, podczas gdy grypa typu B jest łagodniejsza, ale nie można jej bagatelizować. Warto wiedzieć, że wirusy grypy mają różnorodne źródła i mogą dotyczyć nie tylko ludzi, ale i zwierząt.

Dlaczego warto się szczepić?

Szczepienia nie dają 100% ochrony, ale zdecydowanie zmniejszają ryzyko ciężkiego przebiegu choroby oraz hospitalizacji. Szczepiąc się, nie tylko dbasz o siebie, ale także o swoich bliskich.

Przygotuj się na sezon grypowy!

Zaszczep się wszyscy, bez względu na wiek! Ułatwi to życie, a nawet pomoże w uniknięciu poważnych problemów zdrowotnych. U seniorów można łączyć szczepienia przeciwko grypie z innymi, co jest wygodne i efektywne.

Nie zwlekaj! Zacznij przygotowania na sezon grypowy już dziś, a zdrowie Twojej rodziny będzie w bezpieczniejszych rękach!