Psykologene ønsker å normalisere følelser før og etter fødsel: "Helt normale reaksjoner"
2024-11-03
Forfatter: Emil
Psykologer diskuterer viktige følelser hos nybakte foreldre: "Mange opplever følelser av ensomhet, misslykkethet og skam, som er helt normale reaksjoner."
Psykologer som jobber med gravide og nybakte foreldre understreker at det er et stort behov for å utvikle et språk som kan beskrive de følelsene man går gjennom i denne livsforandrende perioden. Både i svangerskapet og i tiden etter fødselen, kan mange føle seg overveldet, og flere sliter med tanker som kan virke skammelige, men som i realiteten er helt normale.
Historien til Gro Vatne Brean, som ble mor i 1989 til Amalie, illustrerer dette godt. Gro, som har vært en del av utviklingspsykologiens felt siden den gang, har vært vitne til hvordan følelsene kan utvikle seg gjennom generasjoner. Hennes datter Amalie, som i dag også har blitt mor, opplever liknende utfordringer og har selv skrevet en masteroppgave om den gravide kroppen. I dag, fire år etter at Amalie ble mor, er familien utvidet med et til barn, og de har nå et nært bånd som gir dem støtte i de utfordrende tidene.
Psykologene oppfordrer til åpenhet om disse følelsene og tror at flere samtaler rundt emnet kan hjelpe både foreldre og barn til å navigere gjennom denne komplekse tiden sammen. Ved å anerkjenne det normale i opplevelsene, kan mødre og fedre føle seg mindre isolert og mer forstått.