Quanti sono i virus del raffreddore?

Nonostante il termine «virus del raffreddore» venga usato comunemente, il malanno è causato da cinque famiglie di virus. Tra questi, i Rhinovirus sono i più numerosi, responsabili dal 30 al 40% dei raffreddori, con circa duecento varianti geneticamente distinte.

Frequenza dei raffreddori: scoprilo!

In media, gli adulti contraggono da due a quattro raffreddori all'anno, mentre per i bambini la cifra sale tra sei e otto. In totale, ciò equivale a oltre cinque anni di starnuti e malessere nel corso di una vita!

Prendere freddo: un mito da sfatare!

L'idea che il freddo possa causare il raffreddore è radicata nella cultura, ma la scienza ha dimostrato che non esistono prove concrete a supporto. Un esperimento degli anni '50 con volontari ha rivelato che l'esposizione al freddo non aumentava il rischio di contrarre il virus.

Raffreddori anche in estate!

I virus del raffreddore sono presenti tutto l'anno, ma la loro diffusione segue cicli stagionali, con un picco all'inizio dell'autunno e durante l'inverno.

Come si trasmette il raffreddore?

Durante la Prima Guerra Mondiale, gli scienziati dimostrarono che il virus si può trasmettere attraverso le secrezioni nasali. Tuttavia, eludere il contagio nel mondo reale rimane più complesso.

Il contagio per via aerea: è un mito?

Sebbene uno starnuto possa lanciare particelle infette, sembra che la trasmissione aerea non sia così efficace come pensato. Persino baci e starnuti non sono il metodo di contagio più comune.

La ricerca sul raffreddore in Inghilterra

Nel 1946, la Common Cold Research Unit nel Sud dell’Inghilterra ha avviato studi per comprendere meglio il raffreddore. I volontari vivevano in isolamento e partecipavano a esperimenti, considerando l’iniziativa un’interessante avventura.

Come il virus si diffonde?

La CCRV ha scoperto che il virus si distribuisce facilmente per contatto, ma non richiede necessariamente il contatto diretto.

La vita del virus sulle superfici

Un studio del 1973 ha rivelato che il virus sopravvive su molte superfici per ore, ad eccezione degli asciugamani in cotone. La contagiosità massima si verifica nei primi giorni di infezione.

Prevenire il raffreddore: i consigli degli esperti!

Lavarsi le mani frequentemente e evitare di toccarsi il viso è fondamentale per prevenire il contagio. Eppure, secondo le statistiche, ci tocchiamo il viso più volte in un'ora!

Raffreddore e sistema immunitario: cosa sapere?

Non è detto che essere spesso malati sia sintomo di un sistema immunitario debole; la reazione infiammatoria del corpo è quella che causa i sintomi.

Attività fisica con il raffreddore: sì o no?

Una regola semplice: se i sintomi sono «dal collo in su», una leggera attività fisica è possibile; in caso contrario, meglio riposare.

Quali rimedi esistono?

Attualmente, non esistono cure definitive per il raffreddore. Tuttavia, alcuni esperti suggeriscono di utilizzare una combinazione di farmaci per alleviare i sintomi e aspettare che il virus compia il suo corso.

Rallenta e prenditi cura di te!

Oltre a farmaci, prendersi del tempo per sé stessi durante un raffreddore è fondamentale: leggi un libro, ascolta della musica o semplicemente rilassati!