Idén tavasszal ismét sor kerül az óraátállításra: március 30-án, vasárnap hajnalban egy órával előre kell állítani az órákat, ezzel kezdetét veszi a nyári időszámítás.

Bár az Európai Unió már 2021-ben megszüntette volna az órák kétszeri állítását, a tagországok évek óta nem tudtak megegyezni a kérdéskörben. A nyári időszámítást választó tagállamok 2021 márciusában, míg a téli mellett döntők 2021 októberében terveztek utoljára órát állítani. Az egyeztetés azonban elhúzódott, és az orosz-ukrán háború kitörése után a téma lekerült a napirendről.

Sok hazai politikai szereplő, például Gulyás Gergely Miniszterelnökséget vezető miniszter is a nyári időszámítást preferálja, hiszen közvélekedés szerint ez kedvezőbb az emberek napi ritmusára. "Ha egységes európai döntés születne, valószínűleg a nyári időszámítás lenne a jobb választás" – mondta korábban.

Azonban nemcsak politikai, hanem egészségügyi szakértők is megfogalmaztak aggályokat az óraátállítással kapcsolatban. Az Alvás Szövetség elnöke hangsúlyozta, hogy az óraátállítás jelentős hatással van az emberek cirkadián ritmusára, amely alvásproblémákhoz és hangulati zavarokhoz vezethet. Kutatások szerint az óraátállítást követő hetekben megnő a közlekedési balesetek száma, és egyes orvosi esetek, például szív- és érrendszeri problémák is gyakrabban fordulnak elő.

A szakemberek jelzik, hogy a szervezetnek akár három hétbe is beletelhet, mire hozzászokik a váltáshoz. A téli időszámítást sokan jobban az ember természetes ritmusához igazítják, és az óraátállítás akár a közérzetre is káros hatással lehet. A gyerekek számára a korai iskolakezdés szintén problémát jelenthet, hiszen a téli időszámítást követően mozgásában és koncentrációjában is zökkenők jelentkezhetnek.

A nyári időszámítás népszerűségi okai között a kevesebb mesterséges világítást említhetjük, amely energia-megtakarítást és környezeti terhelés csökkentést eredményez, azonban több tanulmány azt mutatja, hogy a valós energiatakarékosság minimális. Az emberek a hosszabb esti világosságot kedvelik, ami szabadidős tevékenységeikre is kedvezően hat. A kutatások szerint a hosszabb napfény az egészségügyi állapotunkra is pozitívan hat, hiszen a parkokban és a szabadban töltött idő jótékony hatással van a mentális egészségre. A nyári időszámítás nemcsak a biztonságosabb közlekedést támogathatja, de a turizmusra is kedvezően hat, hiszen a turisták több időt tölthetnek nappali tevékenységekkel.