Molnár Ferenc, közismert nevén Caramel, a TV2 népszerű tehetségkutatójában, a Megasztár 2. évadában tűnt fel, ahol megnyerte a versenyt. A produkció hetedik évadában pedig a zsűriben foglalhatott helyet, így nemcsak előadóként, hanem a zenei ipar értékelőjeként is bemutatkozott.

Nemrégiben az énekes interjút adott a Tények Plusznak, ám a beszélgetés fő témája nem a műsorban szerzett tapasztalatairól szólt, hanem egy sokkal fontosabb dologról: az egészségéről. Caramel elárulta, hogy amikor a mérleg 107 kilót mutatott, ráébredt, hogy így nem folytathatja, és változtatnia kell.

„43 éves vagyok, talán ez az utolsó esélyem” - mondta az énekes, majd hozzátette, hogy életmódváltásba kezd. Az utóbbi időben annyi plusz kiló szaladt fel rá, hogy már a lépcsőzés is nehézségekbe ütközött, és a koncerteken is alig bírt lélegzethez jutni.

Caramel hangsúlyozta, hogy fontos számára az egészsége, de úgy érzi, a döntésében szerepet játszik az is, hogy megszületett a kisfia, és szeretné látni, ahogy felnő. Különösen motiválta a változásra az, hogy szeretne példakép lenni a gyermekének. "Az egészség és a család számomra a legfontosabb, hiszen a gyerekem jövője is rajtam múlik" - tette hozzá.

A döntés után Caramel figyelmet fordított az étkezésére, különösen az esti falatozás mellőzésére, amely jelentősen hozzájárult a súlygyarapodásához. Emellett elkezdett sportolni is, hogy javítsa fizikai állapotát. Az énekes úgy tervezi, hogy a differenciált, egészséges táplálkozás mellett napi szinten fog mozogni, hogy necsak kívül, hanem belül is fitt legyen.

Caramel példája sokakat inspirálhat, hiszen a hírességek is ugyanúgy küzdenek a súlyukkal és egészségükkel. Az ő története rávilágít, mennyire fontos, hogy időben észleljük a problémáinkat, és lépjünk a változás irányába, nemcsak saját, hanem családunk érdekében is.