Marion, 16 ans, a partagé son expérience avec le désordre : « Le matin, j'essaie beaucoup de vêtements pour m'habiller. Sur mon lit et le canapé, il y a des tas d'habits en boule. Mon bureau est si encombré qu'il n'y a plus de place que pour un cahier. Sur l'étagère, j'ai étalé tout mon maquillage et je ne peux même plus ouvrir ma fenêtre ! Si je décide d'ouvrir un tiroir, tout s'écroule. Même si je n'ai pas le droit de manger dans ma chambre, je le fais quand même, et parfois les bols et les boîtes s'empilent et commencent à moisir. »

Marion admet que ce désordre agace ses parents et qu'elle-même apprécie quand sa chambre est rangée : « Pour moi, le rangement est une tâche à part entière. Quand je me lance, tout est nickel. D'ailleurs, ma bibliothèque est très ordonnée. Mais je n’aime pas que ranger soit une corvée quotidienne. »

Ce témoignage résonne chez de nombreux parents, qui se retrouvent souvent face à la montagne de vêtements, de matériel scolaire et de déchets que laissent traîner leurs adolescents. Selon une étude récente, environ 80 % des parents affirment que le désordre dans la chambre de leur enfant est une source de stress.

Les experts suggèrent plusieurs stratégies pour aider les adolescents à comprendre l'importance de l'organisation. Par exemple, instituer une routine de rangement hebdomadaire peut aider à prévenir l'accumulation de désordre, tout en apprenant à l'adolescent à gérer son espace. Proposer des solutions ludiques, comme transformer le rangement en jeu ou en défi, peut également stimuler leur enthousiasme. Il est essentiel de garder le dialogue ouvert, pour que les ados se sentent soutenus dans leurs efforts de rangement.

Il est intéressant de noter que d'autres études montrent que le désordre peut également avoir des effets psychologiques : un environnement désorganisé peut nuire à la concentration et affecter le bien-être mental. Alors, la prochaine fois que vous vous retrouvez devant la chambre en désordre de votre ado, rappelez-vous qu'il est possible de transformer ce moment en une opportunité d'apprentissage et d'échange.