Cinq ans après le début de la pandémie de Covid, des millions de personnes à travers le monde continuent de souffrir de Covid long. Des symptômes tels qu'une fatigue intense, des essoufflements, des troubles de la concentration et des douleurs musculaires persistent, affectant gravement la qualité de vie des patients. En raison de l'absence de traitement spécifique, les professionnels de santé se concentrent sur des approches thérapeutiques visant à soulager ces symptômes handicapants.

Une revue systématique récente, publiée dans le British Medical Journal, a évalué les données provenant de 24 études impliquant près de 3700 patients. Ces études examinaient une variété de traitements allant de médicaments à des approches plus holistiques comme l'activité physique adaptée, la réhabilitation à l'effort, les thérapies cognitives et comportementales (TCC) et les interventions diététiques.

Cependant, un constat préoccupant émerge : le niveau de preuve concernant l'efficacité de ces traitements est modéré et les résultats demeurent hétérogènes d'une étude à l'autre. Les thérapeutes et les chercheurs soulignent la nécessité d'approfondir les recherches pour mieux comprendre le Covid long et développer des traitements efficaces.

Il est également intéressant de noter que certaines études ont mis en évidence des bénéfices significatifs liés à la méditation et à des pratiques de gestion du stress. Les patients qui intègrent ces techniques dans leur quotidien rapportent une amélioration de leur bien-être mental et physique.

En conclusion, bien que des stratégies proposéеs puissent aider à atténuer les symptômes associés au Covid long, il est crucial pour les patients de se rapprocher de leur médecin afin d'adapter le traitement à leur situation spécifique. Des avancées se dessinent à l'horizon, mais la route est encore longue.