Liikunnanohjaaja Kerttu Rissanen, 28, on tunnettu sosiaalisessa mediassa aidoista ja rehellisistä kirjoituksistaan, joissa hän jakaa ilonsa ja surunsa seuraajiensa kanssa.

Viime lauantaina (14. syyskuuta) Kerttu toimi tuomarina Miss Suomi -kilpailussa, ja hän kertoi viikonlopun sujuneen erinomaisesti. Alkuviikosta tunnelmat olivat korkealla, ja hän jakoi innoissaan itse valmistamastaan herkullisesta ruoasta.

"Tänään tein lohta ja kesäkurpitsasta, kantarelleista ja sipulista melkoisen maittavan aterian. Ja tietenkin sienisalaatti oli pakollinen!" Kerttu fiilisteli Instagram-tarinoissaan.

Maanantaipäivä tuntui erityisen rauhalliselta kiireisen viikonlopun jälkeen, ja Kerttu kertoi saaneensa nukkua pitkään. Kuitenkin päivän ohjelmassa oli myös jumppa, mutta Kerttu päätti rentoutua katsomalla Netflixistä suosittua romcom-sarjaa "Täydellinen pari".

"Ihanaa, että on aikaa vain chillata ja nauttia sarjasta!" hän hehkutti.

Kuitenkin tiistaiaamu (17. syyskuuta) toi mukanaan ikäviä yllätyksiä. Rentoutumisen jälkeen Kerttu heräsi voimakkaassa niskajumissa, joka yllätti hänet täysin.

"Okei kaverit, heräsin todella pahoissa niskakivuissa. En voi kunnolla kääntää päätäni!" hän kertoi videotervehdystyksessään, edelleen kivusta kärsien.

"En ymmärrä, miten tämä voi olla näin kipeää", Kerttu lisäsi tuskaisen ilmeen kera. Huolimatta kivuista Kertun oli pakko mennä töihin ohjaamaan aamujumppaa, sillä hänellä ei ollut aikaa peruuttaa tuntia.

"Aion varmaankin vain istua siinä ja nimetä asentoja, koska tämä on ihan sietämätöntä!" hän nauroi epätoivoisesti.

Työn jälkeen Kertun oli tarkoitus käydä treenaamassa, mutta kipujen vuoksi hän oli epävarma illan suunnitelmista. "En tiedä, pystynkö illalla edes osallistumaan bodycombat-tunnille, kun tunnen itseni näin kipeäksi", hän myönsi.

Kerttu päätti jakaa fiiliksensä seuraajilleen ja kirjoitti videonsa päälle "nyt ei mene hyvin", lisäten itkunauruemojit viestin loppuun.

Kertun rehelliset tunnustukset ovat saaneet seuraajat syvästi myötätuntoisiksi. Monet ovat kommentoineet, että on okei olla epätäydellinen ja että oma terveys on tärkeintä.

Kerttu on esimerkki siitä, kuinka tärkeää on kuunnella kehoaan, vaikka ura liikunnan parissa tuo mukanaan paineita olla aina huippukunnossa.