Jooganopettaja Kerttu Rissanen, 28, on jälleen sairaana ja avaa sydämensä tuntemuksistaan. Hän kertoo, että on ollut pitkään kipeänä, ja hänen on ollut vaikeaa toipua. ”Tämä on ensimmäinen päivä, kun poistun asunnostani sunnuntain jälkeen. Olen yhä kipeä, mutta nyt minulla on kuumeeton päivä ja olo on hieman parempi”, Kerttu selittää keskiviikkona julkaisemassaan somevideossa.

Kerttu avaa myös henkisiä haasteitaan. Hän myöntää, että pitkät yksinäiset hetket omassa kodissaan ovat vaikuttaneet hänen mielialaansa: ”Olen ollut niin masentunut tuolla kotonani, että haalittiin itselleni hieman piristystä kaupasta. Laitoin vähän huulikiiltoa K-Marketiin mennessäni.”

Erityisesti joulun ja uutena vuonna vietetyt hetket äitinsä kanssa Espanjassa tuntuivat olevan kaukana siitä, mitä hän nyt kokee. Paluulento kotiin oli ankea, sillä hän huomasi miettivänsä kumppanin puutetta: ”Olisi ollut kiva, jos joku olisi tullut hakemaan lentokentältä, mutta valitettavasti näin ei ollut.”

Kertun elämäntilanne on muuttunut vuoden aikana radikaalisti. Hän erosi näyttelijäkumppanistaan Sami Uotilasta, 53, viime kesänä. Vaikka ex-rakastavaiset ovat nähty yhdessä useaan otteeseen, se on tapahtunut vain ystävinä, ilman romantiikkaa.

Kertun tilanne on monille tuttu, sillä yksinäisyys ja masennus ovat yleisiä ongelmia nuorten aikuisten keskuudessa. Psykologit varoittavat, että pitkittynyt yksinäisyys voi johtaa vakavampiin mielenterveysongelmiin, joten on tärkeää puhua tunteista ja hakea apua tarvittaessa. Kerttu käyttää sosiaalista mediaa keinona jakaa omia kokemuksiaan ja toivoo, että puhuminen auttaisi myös muita samankaltaisista haasteista kärsiviä. Hän aikoo tulevaisuudessa keskittyä enemmän omaan hyvinvointiinsa ja etsiä keinoja parantaa mielialaansa harrastusten kautta.