Suosittu meteorologi Anniina Valtonen, 34, on jakanut ajatuksiaan äitiyden ja arjen haasteista sosiaalisessa mediassa. Hän toivottavasti inspiroi monia muita äitejä puhumalla siitä, kuinka arki voi olla yhtä aikaa haastavaa ja palkitsevaa. Anniina sai esikoisensa vuosi sitten, ja hänen elämänsä on muuttunut merkittävästi sen jälkeen.

Tuoreessa Instagram-päivityksessään Anniina kuvailee, kuinka hänen mielessään on jatkuvasti miljoonia asioita, jotka kilpailevat hänen huomiostaan. Hän pohtii erityisesti 'metatöitä', jotka tarkoittavat arjen taustalla tapahtuvaa suunnittelua, joka usein jää huomaamatta näkyvien tehtävien varjoon.

Anniina kertoo:**

- 'Mietin, onko viikonloppureissua varten kaikki tarvittava mukana. Suunnittelen ensi viikon aikataulua, kun päiväkotiarki alkaa. Etsin lapselleni sopivat kurakeleihin kelpaavat tuotteet ja pohdin, kuinka pitkään liukkaat kelit jatkuvat.'**

Tämä ajatusmaailma on Anniinalle normaalia, mutta hän myöntää sen olevan myös "salakavalasti kuormittavaa". Häntä huolestuttaa äitiyden mukanaan tuoma stressi ja ajatusten jatkuva pyöriminen.

Julkaisun yhteyteen Anniina liitti kuvan itsestään jumppasalin lattialla; hänen ympärillään on kynttilöitä ja kiviä. Hän kertoo, että oli juuri ollut joogatunnilla ja saanut kuumakivihierontaa. Anniinan mukaan rentoutuminen tunnin aikana oli erinomaista ja se auttoi häntä pääsemään ajatuksistaan irti, ainakin hetkeksi.

Anniina ehdottaa, että**

- 'Tällaiset rentoutushetket tulisi tehdä lakisääteisiksi viikonlopun avauksiksi kaikille äideille ja isille. Miksei niitä voisi järjestää myös stressaajille ja mielen taitaville jonglööraajille?'**

Sen lisäksi, että Anniina puhuu omista haasteistaan äitinä, hän toivoo voivansa kannustaa muita ottamaan aikaa itselleen ja oman hyvinvointinsa huomioimiseen. Hän uskoo, että rentoutuminen on avain parempaan arkeen ja jaksamiseen.

Anniinan rohkeus jakaa omia kokemuksiaan ärsyttävän äitiyden ja arjen haasteista on tärkeä esimerkki, ja se muistuttaa meitä kaikkia siitä, että emme ole yksin tässä vauhdikkaassa elämässä.