La alarma del corazón en tiempos frenéticos

Después de unas merecidas vacaciones, septiembre marca el regreso a la rutina, lleno de prisas y estrés, factores que a menudo pasamos por alto y que son letales para nuestro corazón. En España, los infartos están en aumento, especialmente entre personas de mediana edad. Aunque muchos factores de riesgo son evitables, la pandemia ha exacerbado esta preocupante tendencia.

Reconocer los signos de un infarto es crucial

La fundación EPIC hace un llamado urgente: aprender a identificar las señales de alerta de un infarto puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte. Cada minuto cuenta. El desconocimiento es una de las principales causas de muertes evitables. Los expertos aclaran que el dolor en el pecho y la radiación hacia el brazo izquierdo son síntomas típicos, pero hay más.

Síntomas atípicos: no los ignores

Es vital entender que los síntomas del infarto pueden variar. En mujeres, diabéticos y ancianos, el dolor puede manifestarse en áreas como la espalda o el abdomen, y a veces solo se siente un cansancio extremo o falta de aire. NO ignores estas señales. Es frecuente que las personas subestimen sus síntomas, creyendo que se trata de algo menor.

Actúa rápido y con calma

Si sientes síntomas de un posible infarto, mantén la calma, reposa y llama al 112 inmediatamente. Si tienes aspirina a la mano, tómate 300 mg. Nunca te arriesgues conduciendo tú mismo al hospital; espera asistencia. También es ideal estar acompañado, ya que esa persona podría iniciar maniobras de reanimación si es necesario.

El poder de la tecnología en emergencias

No estás solo en esto. Aplicaciones como Ariadna, lanzada por la Fundación Española del Corazón y Cruz Roja, te permiten conocer la ubicación de desfibriladores cercanos. También existen apps de emergencias que informan a los servicios sobre tu localización exacta. Algunos dispositivos wearables pueden detectar irregularidades cardíacas y alertar a los servicios de emergencia.

La prevención es clave

La educación y el reconocimiento temprano de los síntomas son esenciales para activar la red de asistencia a infartos. No dejes pasar la oportunidad de aprender más sobre cómo cuidar de tu corazón y salvar vidas. ¡Informa y comparte!