Una de las verdades más sorprendentes en la medicina es que las enfermedades no solo impactan al órgano afectado, sino que pueden tener consecuencias devastadoras en el resto del cuerpo. En la actual temporada de resfriados y enfermedades respiratorias, es vital recordar que nuestros órganos son parte de un sistema interconectado, y esto puede guiarnos hacia decisiones más inteligentes para cuidar nuestra salud.

El Dr. José Abellán, conocido en redes sociales como @doctorabellan, compartió un inquietante video en Instagram donde explica cómo la relación entre el corazón y los pulmones ejemplifica esta interdependencia. Él afirma: “Los órganos están en íntima conexión, y esto hace que, por ejemplo, una persona con enfermedad cardíaca tenga una probabilidad cuatro o cinco veces mayor de sufrir una neumonía”. Pero esto no termina ahí. Sorprendentemente, las personas con diabetes, fumadores, pacientes con asma o EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica), así como los adultos mayores, tienen entre 8 y 40 veces más probabilidades de enfrentar infecciones respiratorias graves.

La creencia de que una enfermedad solo repercute en el órgano afectado puede resultar en tratamientos y cuidados poco eficaces. El Dr. Abellán enfatiza: “Mucha gente imagina que alguien con enfermedad cardíaca morirá de complicaciones del corazón, o que quienes padecen una enfermedad pulmonar solo afrontarán problemas relacionados a su condición. Pero el cuerpo humano es mucho más complejo y no funciona de esa manera.”

El comienzo de la temporada de resfriados y gripes es un momento clave para reflexionar sobre el enfoque holístico de nuestra salud. “Es crucial entender que no basta con controlar el colesterol o la presión arterial después de un infarto. Para protegerte realmente, necesitas desarrollar hábitos saludables y cuidar de ti mismo en todos los aspectos”, advierte el experto.

¡PREVENIR ES VIVIR MEJOR!

Aunque la medicina moderna, especialmente la cardiología, ha alcanzado logros impresionantes en tratamientos, el Dr. Abellán sostiene que el verdadero éxito radica en la prevención y en adoptar un estilo de vida saludable. Esto comprende una dieta equilibrada, ejercicio regular, cuidado de enfermedades crónicas y, sin duda, evitar hábitos dañinos como el tabaquismo.

“Cuidarnos completamente comienza con reconocer que nuestros órganos no operan de forma aislada. La salud de uno repercute en el bienestar de todos”, concluye Abellán. Invertir en tu salud ahora puede marcar la diferencia para una vida más larga y saludable en el futuro. ¡No esperes más para tomar control de tu bienestar!