Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de mortalidad en mujeres, superando incluso al cáncer. Alarmantemente, el 80% de estas condiciones pueden evitarse simplemente adoptando hábitos de vida saludables y realizando chequeos médicos regulares. Por esto, los profesionales del Movimiento Corazón de Mujer enfatizan la importancia de un control exhaustivo de los factores de riesgo mediante pruebas especializadas que puedan identificar alteraciones tempranas y prevenir complicaciones severas.

Una de las estrategias más efectivas para cuidar la salud cardiovascular es someterse a revisiones médicas. Según las directrices de prevención cardiovascular en Europa, se recomienda que las mujeres comiencen a hacerse estos controles entre los 45 y 50 años, estableciendo un seguimiento personalizado según los resultados obtenidos. Es fundamental contar con unidades especializadas en la prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades cardiovasculares.

Como destaca la Dra. Leticia Fernández-Friera, cardióloga de Atria Clinic, "La falta de conciencia sobre la relevancia de la prevención cardiológica resulta en una disminución de las revisiones, lo que provoca retrasos en el diagnóstico de enfermedades y un aumento del riesgo de mortalidad. Las patologías cardíacas pueden avanzar sin que la persona se percate de ello. Por ejemplo, las placas de aterosclerosis son un problema que, aunque se puede frenar, no se puede erradicar completamente. Por eso, el tiempo es crucial para prevenir incidentes cardiovasculares como infartos o accidentes cerebrovasculares".

Además, es particularmente crucial evaluar a aquellas personas con factores de riesgo adicionales, como hipertensión, diabetes, antecedentes familiares de enfermedades cardíacas, haber padecido preeclampsia o, simplemente, ser fumadoras, obesas o sedentarias. Los resultados de estas pruebas permiten a los médicos sugerir cambios en el estilo de vida, como modificaciones en la dieta y aumento de la actividad física, así como ajustar tratamientos para cuidar de forma más efectiva del corazón.

Pruebas esenciales en la revisión cardiovascular

Las revisiones cardiológicas incluyen varias pruebas que el médico puede valorar. Entre ellas se destacan el electrocardiograma, el ecocardiograma transtorácico y otras pruebas de detección de isquemia, como el ecocardiograma de esfuerzo, que se utilizan para observar la respuesta del corazón al ejercicio y detectar problemas antes de que se conviertan en crisis graves.

La ecografía vascular en 2D y 3D es esencial, ya que permite un estudio profundo de las arterias, midiendo el grosor de sus paredes y detectando placas o aneurismas antes de que aparezcan síntomas. Esto facilita la implementación de medidas preventivas, ayudando a reducir el riesgo de progresión hacia enfermedades más serias. "Es una prueba sencilla, sin radiación, que proporciona información crítica para mejorar la evaluación del riesgo cardiovascular en mujeres, especialmente cuando las escalas habituales no son precisas", añade Aurora del Barrio, especialista en ecocardiografía.

Además, se recomienda la utilización de la ergoespirometría o ergometría, que mide el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono en los momentos de ejercicio, permitiendo analizar la capacidad funcional del paciente y optimizar su rendimiento deportivo, ya sea profesional o amateur.

La importancia de estas pruebas no puede subestimarse, ya que la detección temprana y la educación en salud son claves para combatir la epidemia de enfermedades cardíacas que afecta a millones de mujeres en el mundo. Así que, si tienes más de 45 años, ¡no pospongas tu chequeo cardiológico! Un simple examen puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.