La llegada de la temporada de gripe es un fenómeno recurrente cada año, pero este 2023 trae consigo una serie de incertidumbres. ¿Cómo podemos identificarla? ¿Qué medidas tomar para evitarla? Y si ya hemos caído en sus garras, ¿cómo lidiar con ella? Los héroes de esta batalla son, sin duda, nuestros trabajadores de la salud.

Ángel Más, director del Colegio de Farmacéuticos de Huesca, anunció que este año ya empezamos a ver un incremento de casos: 'Desde principios de noviembre, estamos observando un aumento de diagnósticos de gripe. Este virus se propaga rápidamente y, desde el primer día, se puede ser portador sin saberlo'.

Los síntomas más comunes a tener en cuenta incluyen tos, picor de garganta, fiebre y dolor muscular, según expertos en salud. En cuanto a los tratamientos, se ha registrado un notable aumento en la venta de antipiréticos y antihistamínicos, esenciales para combatir los efectos de la gripe. Ángel Más advierte que una tos seca podría persistir entre dos y tres semanas, lo que indica que se debe tener cuidado y no subestimar la enfermedad.

El farmacéutico también hizo hincapié en la importancia de revisar la fecha de caducidad de los medicamentos en casa, ya que 'no se tratan como turrones; si se caducan, no deben usarse'.

En los últimos tiempos hemos olvidado algunas de las medidas exitosas que usamos durante la pandemia. Es momento de recordar la importancia de usar mascarillas en espacios cerrados y evitar el contacto prolongado con personas enfermas. La protección personal sigue siendo fundamental.

Con la llegada del frío, también es primordial mantener un sistema inmunológico fuerte, lo que se puede lograr con una dieta balanceada, ejercicios regulares y descansos adecuados. ¡No esperes a enfermarte para cuidarte, actúa ahora y cuídate a ti y a los demás!