Los hábitos de vida poco saludables, combinados con el envejecimiento de la población, están causando un alarmante aumento en los casos de diabetes. Esta es la advertencia de Leocadio Rodríguez, jefe del Servicio de Geriatría del Hospital Universitario de Getafe y director científico del área temática de Fragilidad y Envejecimiento del Centro de Investigación Biomédica en Red (CIBERFES).

Rodríguez destaca que "la obesidad y el sedentarismo, consecuencias de malos hábitos, son factores de riesgo clave para desarrollar diabetes". A esto se suma el fenómeno natural del envejecimiento, que provoca cambios en el cuerpo, como la acumulación de grasa en el abdomen y una resistencia creciente a la insulina debido a la pérdida de masa muscular.

De acuerdo con el especialista, sorprendentemente, dos tercios de las personas diagnosticadas con diabetes a nivel mundial son mayores de 65 años. Es alarmante saber que en individuos mayores de 75 años, aunque la diabetes no incrementa el riesgo de muerte, sí lo hace en términos de incapacidad y dependencia. Por tal motivo, el especialista hace hincapié en la necesidad de actuar de manera temprana sobre los factores de *fragilidad*, estilo de vida y nutrición, así como de iniciar tratamientos farmacológicos que garanticen no solo la eficacia sino también la protección del paciente. "Nuestro objetivo es que las personas mayores con diabetes mantengan su autonomía", enfatiza Rodríguez.

Bajo esta premisa, Rodríguez lidera el innovador proyecto DIABFRAIL-LATAM, impulsado por el CIBER, con el respaldo económico de los Fondos del programa Horizonte 2020 de la UE. Este proyecto se enfoca en cuatro países latinoamericanos: México, Chile, Perú y Colombia, y busca evaluar el impacto de un programa educativo sobre diabetes y nutrición, así como ajustes en los tratamientos según las necesidades individuales de cada paciente.

El crecientemente relevante proyecto no solo se preocupa por mejorar la calidad de vida de estos adultos mayores, sino que también tiene como objetivo reducir los costes económicos y sociales asociados a su atención. Con este programa, se brinda a los participantes información valiosa sobre la diabetes, sus causas y consecuencias, así como estrategias sobre el autocuidado y cómo manejar situaciones críticas como las hipoglucemias o la malnutrición. La actividad física se incluye como un componente esencial de este plan, abordando ejercicios aeróbicos, de resistencia, equilibrio y flexibilidad.

El estudio es aún más relevante considerando que las estrategias no farmacológicas son esenciales para el manejo de esta enfermedad. Se analizará el impacto de episodios de hipoglucemia y hospitalizaciones en el deterioro funcional de los ancianos afectados. A pesar de que la diabetes mellitus tipo 2 es una de las enfermedades más prevalentes en los adultos mayores, con graves consecuencias como la pérdida de visión, incontinencia, depresión y caídas, son escasos los estudios que se enfocan en este grupo etario específico.

¿Te preocupa el riesgo de diabetes en tu vida o la de tus seres queridos mayores? Esta información puede ser crucial para prevenir esta insidiosa enfermedad. Mantente informado y actúa a tiempo: ¡tu salud es lo primero!