La concejalía de Lobres ha hecho un anuncio emocionante: ¡llega el nuevo ‘Taller de Relajación’! Este taller se integrará en la oferta cultural, deportiva y educativa del municipio, y su principal propósito es fomentar el bienestar físico y mental entre los ciudadanos, dotándolos con herramientas valiosas para gestionar el estrés diario.

El taller se llevará a cabo todos los martes de 19 a 20 horas en el Gimnasio Municipal de Lobres. Bajo la dirección de Manuel Capllonch, un experto en técnicas de relajación con más de veinte años de experiencia, los participantes aprenderán métodos efectivos para reducir la tensión y mejorar su salud mental. Capllonch ha dedicado gran parte de su carrera al trabajo en el Hospital General de Jaén, especialmente en el área de oncología, donde las técnicas de relajación han demostrado ser un complemento eficaz a las terapias convencionales.

El taller dará inicio este martes y se extenderá hasta junio de 2025, ofreciendo a los participantes no solo la oportunidad de aprender, sino también de practicar diversas técnicas de relajación que tendrán un impacto positivo en su vida personal y en la comunidad. ¿Sabías que el bienestar emocional está íntimamente ligado a la productividad y la felicidad en la vida diaria? ¡No te lo pierdas!

Los interesados pueden obtener más información o inscribirse contactando al responsable del taller al 650 326 953. Manuel Capllonch ha recomendado que los participantes lleven algún cojín o manta para sentirse cómodos durante las sesiones, lo que les ayudará a alcanzar un estado de relajación óptimo.

Desde la concejalía de Lobres hacen un llamado a todos los ciudadanos a que no dejen pasar esta oportunidad única para mejorar su bienestar emocional y físico. Además, destacan que el monitor del taller ha sido galardonado por la Junta de Andalucía en reconocimiento a su valiosa contribución a la mejora de la calidad de vida de los pacientes. ¡Únete al taller y comienza tu camino hacia una vida más equilibrada y feliz!