Las Jornadas de Salud Mental, organizadas por el Servicio de Salud Mental del Hospital Escuela de Agudos Dr. Ramón Madariaga, han puesto en relieve la crucial necesidad de priorizar el bienestar psicológico en el entorno laboral. Este año, bajo el impactante lema "¿Cómo cuidar al paciente y cómo cuidar a los que nos cuidan?", se han llevado a cabo análisis profundos sobre cómo crear ambientes de trabajo que no solo protejan, sino que también fomenten la salud mental de los empleados.

La responsable del Servicio de Salud Mental, Valeria Duarte, enfatiza que, tras once años de realización, estas jornadas se han convertido en un evento significativo para los profesionales del área. Este año, el enfoque se ha centrado en los "Desafíos de Nuevos Paradigmas", abordando cuestiones emergentes que afectan directamente a la salud mental.

Entre los temas discutidos, se destacó la condición del espectro autista en adultos bajo el paradigma de la neurodiversidad. Aunque el autismo es un tema ampliamente explorado en niños, la comprensión y el diagnóstico en adultos sigue siendo un aspecto olvidado que requiere atención inmediata. Duarte subrayó la importancia de reconocer estos nuevos paradigmas para mejorar la asistencia y apoyo que se brinda a esta población.

Un hito importante fue la participación de expertas en psicopedagogía, quienes presentaron un análisis sobre la inteligencia artificial y su relación con la salud mental. Se examinaron herramientas tecnológicas novedosas que, si se utilizan adecuadamente, pueden facilitar enormemente el trabajo de los profesionales de la salud, evidenciando cómo la innovación puede ser una gran aliada para el bienestar psicológico.

Además, las licenciadas en nutrición aportaron información crucial al hablar sobre el microbiota intestinal y su influencia en el comportamiento humano y la salud mental. La idea de que el intestino actúa como nuestro "segundo cerebro" ha cobrado más relevancia que nunca, y sugiere que nuestros hábitos alimenticios juegan un papel clave en nuestro bienestar mental.

Finalmente, estas jornadas no solo han sido un espacio de discusión, sino una invitación a reflexionar sobre la importancia de la salud mental en el trabajo y a implementar cambios significativos en nuestras prácticas diarias. ¡No te pierdas la oportunidad de cuidar de ti mismo y de los que te rodean!