Marzo ha llegado y con él, el esperado regreso del sol, que nos brinda esas horas extra de luz que tanto disfrutamos. Muchos chilenos todavía están aprovechando sus vacaciones, pero el cambio de horario se acerca rápidamente. ¡Prepárate para ajustar tus relojes!

Chile actualmente está en horario de verano, y según el Decreto Supremo N.º 224 del 13 de agosto de 2022, los relojes deberán atrasarse para adaptarse al horario de invierno. La normativa establece que actualmente estamos en el huso horario de “tres horas al oeste del meridiano de Greenwich (-3)”.

¿Cuándo cambia el horario?

De acuerdo con las disposiciones del decreto, el horario de verano continuará vigente hasta las 24 horas del primer sábado de abril de 2025, que será el 5 de abril. Ese día, los relojes deberán atrasarse 60 minutos. Por lo tanto, a partir del 6 de abril, Chile continental, excepto la región de Magallanes, cambiará al huso horario GMT-4, equivalente al UTC-4.

Impacto del cambio de hora

Este ajuste horario no solo afecta la rutina diaria de las personas, sino que también puede tener repercusiones en la productividad y el bienestar. Estudios han demostrado que el cambio de horario puede influir en los patrones de sueño, provocando cierta confusión en el cuerpo. Sin embargo, muchos aún argumentan que el horario de verano ayuda a aprovechar mejor la luz solar, fomentando actividades al aire libre.

Recuerda estar atento al cambio y ajustar tus dispositivos para evitar contratiempos. ¡No dejes que el tiempo te deje atrás!