An einem regnerischen Oktobertag im Jahr 2024 versammelten sich zahlreiche Seniorinnen und Senioren auf der Place de la Gare in Delsberg zu einem außergewöhnlichen Flashmob. Unter dem energiegeladenen Song «Je suis fou» (»Ich bin verrückt«) zeigten sie mit Tanz und Gesang, dass Jugendlichkeit auch im Alter blühen kann.

Noé Mayer, Verantwortlicher für die Aktivitäten von Pro Senectute im Jurabogen und Mitorganisator dieses Ereignisses, bemerkte: «Wir wollten das Bild älterer Menschen mit der Dynamik eines Flashmobs kombinieren und demonstrieren, dass Rentner sehr wohl aktiv und lebhaft sein können.»

Ein Highlight des Ruhestands

Der fast 80-jährige Alain Peyrot aus dem Kanton Waadt ist ein Paradebeispiel für einen aktiven Ruhestand. Mit beeindruckender Muskulatur – das Ergebnis jahrelangen Krafttrainings – zeigt er, dass Fitness in jedem Alter möglich ist. Der ehemalige Präsident der Genfer Stadtwerke hat mittlerweile mehr als 200.000 Follower auf sozialen Plattformen wie Instagram, YouTube und TikTok.

Doch nicht nur Alain lebt seine zweite Jugend. Auch John und Jacqueline Allemann, die zusammen auf stolze 160 Lebensjahre zurückblicken, ergeben ein inspirierendes Paar. Ihre Philosophie: «Wir investieren in Erlebnisse statt in materielle Dinge. Unser Sohn spart für ein Haus, aber wir gönnen uns Reisen und Kreuzfahrten», erzählt Jacqueline mit einem Lächeln. Die pensionierte Französisch- und Italienischlehrerin gibt Tanzunterricht, während John sich um Kunstausstellungen kümmert. «Wir fühlen uns gesund und möchten das Leben in vollen Zügen genießen», fügt sie hinzu.

Eine veränderte Wahrnehmung des Alters

Laut einer Studie des Bundes von 2023 fühlten sich Menschen in den 1990er Jahren mit 69 Jahren alt. Dieser Wahrnehmungswert hat sich inzwischen auf 80 Jahre verschoben. Christian Suter, Soziologe an der Universität Neuenburg, erklärt, dass der medizinische Fortschritt und der gesteigerte Lebensstandard eine Rolle spielen, jedoch auch die veränderten Werte der Gesellschaft entscheidend sind.

«Die heutigen älteren Generationen waren in den 1960er und 1970er Jahren junge Erwachsene oder Teenager. Sie haben Individualität und Selbstverwirklichung entdeckt – Werte, die für sie von großer Bedeutung sind», so Suter.

Die Party kennt kein Alter

Einmal im Monat besuchen John und Jacqueline die «Forever Young»-Party in der berühmten Diskothek Mad in Lausanne, die sich gezielt an Gäste über 60 richtet. «Wir haben beschlossen, dass wir am Monatsende immer dort hingehen, um Spaß zu haben», erklärt John. «Wirkliches Tanzen kennt kein Alter», fügt Jacqueline hinzu.

Unterdessen genießen Brenda, Corinne und Emma einen Aperitif, bevor sie sich ebenfalls zur Party begeben. Brenda Spencer, eine ehemalige britische Ärztin, betont die Notwendigkeit, gegen die gängigen Stereotypen über Senioren anzukämpfen: «Es fühlt sich an, als ob man unsichtbar wird, aber der Geist bleibt jung. Wenn man Musik liebt, hört man nicht auf, sie zu lieben, und wenn man tanzen möchte, bleibt die Liebe zum Tanzen bestehen.» Jacqueline ist begeistert von der Ausgelassenheit: «Es ist wunderbar. Jeder lässt los, das ist sowohl ein physisches als auch ein psychisches Bedürfnis.»

Diese Entwicklung hin zu einem aktiven und erfüllten Leben im Alter wird zunehmend beobachtet, und es bleibt abzuwarten, wie sich diese positive Einstellung auf zukünftige Generationen älterer Menschen auswirken wird. Die Seniorinnen und Senioren von heute zeigen, dass das Leben im Alter voller Möglichkeiten und Freude sein kann!