Neueste Studien zeigen, dass viszerales Fett bei Kindern eine bedeutende Rolle in der Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen spielt, unabhängig vom Body-Mass-Index (BMI). Dies bedeutet, dass selbst Kinder mit einem normalen BMI gefährdet sein können, wenn sie hohe Mengen an viszeralem Fettansammlungen im Bauchraum haben.

Viszerales Fett ist das Fett, das sich um die inneren Organe ansammelt und als besonders gefährlich gilt, da es entzündliche Substanzen produziert, die das Risiko für Atherosklerose und andere Herzprobleme erhöhen. Forscher empfehlen daher eine frühzeitige Untersuchung von Kindern, um das Risiko zu minimieren.

Ernährungsberater raten Eltern, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, die reich an Obst, Gemüse und Ballaststoffen ist, um viszerales Fett zu reduzieren. Außerdem sollte regelmäßige körperliche Aktivität ein Teil des Alltags der Kinder sein, um ein gesundes Gewicht und die allgemeine Gesundheit zu unterstützen. Denken Sie daran: Die Gesundheit unserer Kinder sollte immer an erster Stelle stehen!