Laut einer aktuellen Studie der OECD zeigt sich ein alarmierendes Bild hinsichtlich der Gesundheit der über 65-Jährigen in Deutschland. Nur etwa 20% dieser Altersgruppe sind ausreichend körperlich aktiv – eine erschreckende Zahl, die auf signifikante Defizite in der Prävention hinweist. Diese mangelnde Bewegung ist besonders bedenklich, da körperliche Aktivität als essentiell für ein gesundes Altern gilt.

Die Situation wird durch die steigenden Raten von Fettleibigkeit zusätzlich verschärft. Immer mehr ältere Menschen sind übergewichtig, was zu einer Zunahme chronischer Erkrankungen wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen führt. Diese gesundheitlichen Probleme beeinflussen nicht nur das individuelle Wohlbefinden, sondern belasten auch die Gesellschaft und das Gesundheitssystem insgesamt.

Zudem ist hervorzuheben, dass die soziale Isolation in dieser Altersgruppe ebenfalls ein ernstzunehmendes Problem darstellt. Viele ältere Menschen haben nur eingeschränkten Kontakt zur Außenwelt, was neben körperlichen auch zu psychischen Erkrankungen führen kann. Experten fordern daher umfassende Maßnahmen zur Förderung der körperlichen Aktivität und zur Verbesserung sozialer Kontakte, um das Wohlbefinden der Senioren zu steigern und die Anzahl gesunder Lebensjahre im Ruhestand zu erhöhen.

Im Angesicht dieser Herausforderungen ist es essenziell, dass sowohl die Politik als auch die Gesellschaft an einem Strang ziehen, um aktiv gegen diese besorgniserregenden Trends vorzugehen. Wenn wir jetzt nicht handeln, droht eine gesamte Generation von Senioren, die ihre letzten Lebensjahre nicht in Gesundheit und Glück verbringen kann!