In einem erschreckenden Vorfall rief ein 15-jähriger Teenager in der deutschen Stadt Landshut nachts um 1:35 Uhr die Polizei, da er mit seinem Liebeskummer nicht mehr klar kam. Die Polizisten fanden den Jungen auf einer Parkbank, wo er verzweifelt nach Trost suchte. Er hatte Stunden zuvor erfahren, dass seine Freundin mit ihm Schluss gemacht hatte und fühlte sich offensichtlich in seiner Einsamkeit verloren.

Laut Neurowissenschaftlern kann akuter Liebeskummer ähnliche Gehirnregionen aktivieren wie Drogenentzug. Dies geschieht, wenn die „Glückshormone“ plötzlich verschwinden und das Stresslevel ansteigt. In schweren Fällen kann dieser emotionale Schmerz sogar körperliche Symptome wie Brustschmerzen und Atemnot hervorrufen, was als Broken-Heart-Syndrom bezeichnet wird. Für Teenager, die mit diesen intensiven Gefühlen kämpfen, ist es besonders wichtig, Hilfe zu suchen, sei es bei einem Arzt oder einem Vertrauenspersonen.

Es gibt viele Ratschläge, wie man mit Herzschmerz umgehen kann. Experten empfehlen, die Kontaktliste im Handy zu überarbeiten, indem man alte Kosenamen wie „Schatz“ oder „Müsli“ entfernt oder den Kontakt ganz löscht. Eine interessante Strategie ist es auch, Orte zu besuchen, die mit der Beziehung verbunden sind, um abschließend damit abschließen zu können. Doch für einen 15-Jährigen kann es schwierig sein, sofort nach London, Madrid oder Rom zu reisen.

Die Unterstützung der Polizei in diesem Fall war entscheidend – sie trösteten den jungen Mann und brachten ihn sicher zu seiner Mutter. Dies zeigt, wie wichtig es ist, auch in emotionalen Krisen Hilfe zu suchen und nicht alleine mit seinen Gefühlen zu kämpfen.

Schließlich sollte jeder Teenager wissen, dass Liebeskummer zwar sehr schmerzhaft ist, aber oft eine Phase ist, die mit der Zeit vergeht. Umso wichtiger ist es, über die eigenen Gefühle zu sprechen und Unterstützung von Freunden, Familie oder Fachleuten zu suchen.