Wer die Morgenroutine des Fitness-Influencers Ashton Hall noch nicht gesehen hat, verpasst definitiv etwas! Sein virales Video hat auf TikTok unglaubliche 99,3 Millionen Aufrufe und auf X (ehemals Twitter) sogar 715,6 Millionen Mal Nutzer begeistert. In diesem kontroversen Clip sieht man Hall, der um vier Uhr morgens aufsteht, auf dem Balkon Liegestütze macht, in einen Kühlschrank voller Eiswasser springt, sein Gesicht mehrmals darin taucht, sich mit Bananenschalen ein Peeling verpasst und dabei motivierende Business-Phrasen in ein Mikrofon spricht. Zwischendurch wird ihm von einer anonymen Person eine Schale Eiswasser und ein gesundes Frühstück mit Ei und Avocado-Toast gereicht.

Doch wie sieht deine eigene Morgenroutine aus? Viele Menschen berichten von ihren individuellen Ritualen, die – im Gegensatz zu Halls aufwendiger Routine – wesentlich weniger spektakulär sind. Während einige sich Zeit für Meditation oder Sport nehmen, sind andere mit ihren morgendlichen Herausforderungen beschäftigt, insbesondere bei Schichtarbeit oder familiären Verpflichtungen.

Saratoga Wasser im Rampenlicht

Ein weiteres Highlight in Halls Routine ist die ständig präsente blaue Wasserflasche der Marke Saratoga. Dies ist kein Zufall! Hall hat nicht nur eine Vorliebe für dieses Wasser, sondern hat auch offensichtlich eine lukrative Kooperation mit Primo Brands, dem Mutterkonzern von Saratoga Spring Water, eingegangen. Nach der Veröffentlichung seiner Videos hat die Aktie von Primo Brands um beeindruckende 16 Prozent zugelegt, was das Unternehmen auf dem Aktienmarkt zusätzlich belebt hat.

Die Meinungen über Hall sind allerdings gespalten. Während einige Zuschauer begeistert kommentieren, dass "der Typ mehr in seiner Morgenroutine tut als manche in einer Woche", machen sich andere über seine Clips lustig. Kommentare wie "Natürlich nimmt er Steroid-Injektionen für den Nachmittag" oder "Das ist einfach peinlich" zielen auf die Absurdität seiner Darbietung ab.

Die Wirkung auf die Marken

Der Hype um Hall hat auch große Unternehmen erfasst. So hat das NFL-Team Detroit Lions einen Screenshot von Hall in der Eiswanne gepostet und kommentiert "Happy Monday, Zeit alles zu geben". Das Empire State Building hat ein Bild von Saratoga Wasser und zwei Bananen auf seiner Aussichtsplattform veröffentlicht mit dem Kommentar "Bereit, in den Tag zu starten". Auch Schweizer Meme-Accounts greifen auf das Phänomen Hall zurück, um ihre eigene Kreativität auszudrücken.

Wenn du jetzt auch in den Genuss von Saratoga Wasser kommen möchtest, kannst du in den USA eine Flasche für etwa vier Dollar kaufen. In der Schweiz könnte man bis zu zehn Franken für diese Flasche bezahlen – es sei denn, du findest einen örtlichen Anbieter, der ebenfalls Wasser vertreibt.

Was darf in deiner Morgenroutine auf keinen Fall fehlen?

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