Die plötzlichen Wetteränderungen in den letzten Tagen, geprägt von Starkregen und kalten Temperaturen, haben auch die Apotheken im Landkreis München vor Herausforderungen gestellt.

Bereits Anfang September sind viele Patienten mit Erkältungen, Schnupfen und grippalen Infekten in die Palmen-Apotheke nach Ottobrunn gekommen. Tobias Brandl, der Inhaber der Apotheke, spricht über die Auswirkungen der Viren und wie man sich am besten vor ihnen schützt.

Früherer Beginn der Erkältungszeit

"Ja, die Erkältungswelle hat in diesem Jahr tatsächlich früher eingesetzt, und das ist sicherlich dem drastischen Temperatursturz vor anderthalb Wochen geschuldet. Viele Menschen waren darauf nicht vorbereitet und hatten keine gut gefüllte Hausapotheke, aber wir sind natürlich bereit, ihnen beim Nachschub zu helfen!" erklärt Brandl.

Kälte und Immunsystem

"Solche extremen Temperaturschwankungen stellen eine hohe Belastung für den Körper und das Immunsystem dar, insbesondere für chronisch Kranke und Risikogruppen. Kälte allein verursacht noch keine Erkältung. Man sollte wissen, dass Bakterien und Viren die wahren Verursacher sind, besonders bei Atemwegsinfektionen," betont der Apotheker und fügt hinzu, dass alte Weisheiten manchmal auf den Prüfstand müssen.

Lieferengpässe bei Medikamenten

Aktuell wird viel über Arzneimittel-Lieferengpässe berichtet, ein Problem, das seit der Coronapandemie besteht. "Einige Medikamente, vor allem Antibiotika, sind häufig schwer lieferbar, während gängige Erkältungsmedikamente normalerweise verfügbar sind," informiert Brandl.

Tipps für die Wiesn-Saison

"Das Oktoberfest ist bekanntlich eine Hochburg für Erkältungsviren. Mein Rat: Verbringt so viel Zeit wie möglich im Freien vor den Zelten. Die Biergärten bieten nicht nur gute Luft, sondern auch eine entspannendere Atmosphäre," sagt Brandl.

Zusätzlich empfiehlt er, das Immunsystem durch hochwertige Vitamine, Mineralstoffe und pflanzliche Antioxidantien zu stärken, nicht nur während der Wiesn-Zeit.

"Ein Geheimtipp gegen Lippenherpes: Vermeidet das Trinken aus fremden Krügen und erhöht euren Lysinspiegel. Lysin ist eine körpereigene Aminosäure mit antiviraler Wirkung, die helfen kann, einen Ausbruch von Herpes zu verhindern. Es gibt verschiedene Formen von Lysinpräparaten, die einfach in die Ernährung integriert werden können."

In dieser Wiesn-Saison ist also Prävention das A und O. Seid gewappnet, genießt das Fest, und bleibt gesund!