Rodina známého moderátora Libora Boučka (42) působí na první pohled jako vzor dokonalé idyly, ale za touto fasádou se skrývají složité osobní problémy. Jeho manželka Gabriela nedávno přiznala, že poslední měsíce byly velmi náročné. Na sociálních sítích se sice často usmívá, ale ve skutečnosti musela čelit stresu a mnoha překážkám.

Jak Gabriela uvedla, skloubit rodinu a kariéru bývá nesmírně náročné. Libor, jako uznávaný moderátor, tráví většinu času pracovními závazky, což znamená, že mnoho povinností zůstává na Gabrielě. Tím, že často zůstává sama s domácími a výchovnými povinnostmi, se v ní hromadí stres a úzkosti.

"Nápor na psychiku byl obrovský. Stres ovlivnil nejen moje duševní zdraví, ale začaly se projevovat i fyzické potíže. I když se snažím na sociálních sítích vypadat vyrovnaně, skutečnost je často úplně jiná," sdělila Gabriela.

V průběhu těžkých období se Gabriela rozhodla, že potřebuje radikálně změnit svůj každodenní režim. Pochopila, jak důležité je věnovat se také sobě, a začala pracovat na svém zdraví a psychické pohodě. Vedle zlepšení stravy začala trénovat pravidelně, chodila na procházky a věnovala se meditaci. Tím našla způsob, jak se znovu napojit na své vnitřní já, což jí pomáhá zvládat stresové situace.

Gabriela také obdržela velkou podporu ze strany své rodiny, zejména od Libora. Ten se snažil zapojit víc do domácnosti a pomáhal jí, kdykoli to bylo možné. Zmínila také, že její přátelé jí byli silnou oporou, což jí dodalo sílu pokračovat.

Ačkoliv situace nebyla snadná, Gabriela se rozhodla, že bude sdílet svůj příběh, protože ví, jak důležité je, aby ostatní lidé věděli, že v tom nejsou sami. "Mnoho žen se potýká s podobnými problémy. Chci ukázat, že síla není v tom, že zvládnete všechno sami, ale v tom, že požádáte o pomoc," uzavřela Gabriela s nadějí na lepší zítřky.