Už jste někdy slyšeli, že váš telefon máte nonstop v ruce? Pokud vás zajímá, jak často ho opravdu držíte, existují dvě klíčové metriky, které vám to prozradí.

První je známý čas strávený na obrazovce, což může být pro mnohé z nás překvapující. Kromě toho však iPhone také zaznamenává, jak často berete do ruky svůj telefon, tedy kolikrát za den ho skutečně používáte.

Tento údaj najdete v sekci Nastavení – Čas u obrazovky – Aktivita v aplikacích a na webu, kde se objeví možnost „V ruce“. Zde se dozvíte nejen kolikrát denně držíte telefon v ruce, ale také průměrný čas, který tímto způsobem trávíte.

Navíc se dozvíte, které aplikace často používáte hned po tom, co smartphone zvednete. Takže, kolik času trávíte na svém iPhonu?

Měli byste být opatrní, protože přílišná závislost na telefonech může ovlivnit vaši psychiku i fyzické zdraví. V dnešní digitální době je důležité najít rovnováhu mezi používáním technologií a reálným světem.