Stanford Üniversitesi'nden bilim insanları, yaşlanma sürecinin insan vücudunda kritik iki dönemde, yani 44 ve 60 yaşlarında, önemli değişikliklere neden olduğunu keşfetti. Bu yaşlarda meydana gelen moleküler değişimler, yaşlanmanın kademeli bir süreç olmaktan çıkıp ani bir dönüşüm haline gelebileceğini gösteriyor.

Nature Aging dergisinde yayımlanan bu çarpıcı çalışmada, Genetik Profesörü Michael Snyder, "Yaşlanma sürecinde, 40'ların ortası ve 60'ların başı, ani ve keskin değişimlerin ortaya çıktığı kritik dönemlerdir," şeklinde açıklamada bulundu. Araştırma, bu iki dönemde birçok molekül ve mikroorganizmada belirgin değişiklikler olduğunu ortaya koyarak büyük bir dikkat çekti.

108 KATILIMCI ÜZERİNDE ARAŞTIRMA YAPILDI

Yapılan araştırmada, 25 ile 75 yaşları arasında 108 katılımcıdan alınan kan ve biyolojik örneklerle 135 binden fazla molekül ve mikroorganizmalar incelendi. Analizler sonucunda, RNA, proteinler, metabolitler ve mikrobiyom üzerindeki değişiklikler haritalandı.

Sonuçlar, araştırılan moleküllerin %81'inin 44 ve 60 yaşlarında belirgin değişikliklere uğradığını gösterdi. Bu değişiklikler, metabolizma, kardiyovasküler sağlık, bağışıklık fonksiyonu ve cilt ile kas sağlığı gibi önemli alanlarla yakından ilişkiliydi.

YENİ FIRSATLARIN KAPISI AÇILIYOR

Araştırmacılar, yaşlanmayla bağlantılı hastalıkların (kalp damar hastalıkları veya Alzheimer gibi) neden yavaş değil de ani bir şekilde ortaya çıktığını bu bulgularla açıklamaya çalıştıklarını belirtti. 44 ve 60 yaşlarındaki bireylerin, erkenden müdahale edilmesi halinde yaşlanmaya bağlı sorunların azaltılma olasılığının üzerinde duruluyor.

Özellikle 40'lı yaşlarda kolesterol birikimini azaltmak için statin tedavilerine başlamanın gerekli olabileceği, 60'lı yaşlarda ise su tüketimini artırmak ve bağışıklık fonksiyonunu desteklemek amacıyla ek gıdalar ve takviyeler kullanımının yararlı olacağı bildirilmektedir. Bu önemli araştırmayla, yaşlanma sürecinin yönetimi konusunda yeni stratejilerin geliştirilmesi bekleniyor. Unutmayın, sağlığınızı korumak için zamanında önlemler almak bir hayati önem taşıyor!