Ünlü Oyuncu 1 Ayda 12 Kilo Verdi! Sağlıklı Yaşam Sırlarını Açıkladı!
2024-12-25
Yazar: Ahmet
Ünlü oyuncu Can, 75 kilodan 65 kiloya düştüğünü açıkladı. "Ameliyat olmadan kilo verdim. Unu, şekeri ve paketli gıdaları kestim. Doktor kontrolündeki diyetle disiplinli bir yaşam tarzı benimsedim" dedi. Sonrasında bir zayıflama merkezinde makinelere girerek destek almış.
Ünlü isimler arasında zayıflama başarıları dikkat çekiyor. 138 kiloya ulaştıktan sonra mide küçültme ameliyatı geçiren oyuncu Esin Gündoğdu, 72 kilo vererek bambaşka birine dönüştü. Değişimini sosyal medya üzerinden takipçileriyle paylaşarak öz güvenini tazeledi.
40 kilo veren usta sanatçı Halil Ergün ise 'Ameliyat olmuş' iddialarını yalanladı. "Hiçbir doktor beni ameliyat etmedi. Zayıflamak için uyguladığım yöntemle çok mutluyum" diyerek herkesi sağlıklı yaşam tarzını benimsemeye davet etti.
Yasemin Baştan, son haliyle hayranlarını şaşırttı. Instagram hesabından paylaştığı yeni görünümüne gelen yorumlar arasında 'Ne güzel zayıflamışsınız!' ve 'Muhteşem görünüyorsunuz!' sözleri öne çıktı.
Cem karakteriyle tanınan Buğra Özmüldür, 30 kilo vererek dikkat çekti. Şimdi 32 yaşında, senarist olarak kariyerini sürdürüyor.
Yeşim Ceren Bozoğlu, 'O Hayat Benim' dizisi sonrası mide küçültme ameliyatı geçirdi. 58 kilo vererek eski halini gölgede bıraktı. Sosyal medya paylaşımlarıyla fit haliyle adından söz ettiriyor.
Arda Kural, 20 kilo vererek eski fit görünümüne ulaşmayı başardı. Kural, değişiminin ardından paylaştığı fotoğrafa '2023 model Arda Kural' notunu düştü.
Pelin Öztekin, 2014 yılında 153 kiloyken mide küçültme ameliyatı oldu ve toplamda 93 kilo verdi. Bu süreçte aldığı kararla birlikte sağlıklı yaşamı hedefledi.
Feyza Civelek, 2.5 ayda 78 kilodan 58 kiloya düştü ve 34 beden giyinmeye başladı. Sıkı bir beslenme planı ve sporla bu sonuca ulaştığını belirtti.
Kayra Şenocak, 1 yıl içinde 40 kilo vererek sosyal medyada büyük bir ilgi topladı. 130 kiloda hissettiklerinin kendisine değişim gerektiğini fark ettirdiğini vurguladı.
Hamdi Alkan, 60 kilo vererek bir dönemin akıllarda kalan görüntüsünden tamamen sıyrılmış durumda.
Fatih Terim'in kızı Buse Terim de 21 kilo vererek herkesin takdirini topladı.
Tüm bu isimler, sağlıklı yaşam ve diyet yolculuklarıyla örnek teşkil ediyor. Her biri, motivasyonla sağlıklı bir hayata dönüş yaparken, değişimlerini ve yaşadıkları süreçleri takipçileriyle paylaşarak topluma örnek olmaya devam ediyor.