Kalp Krizi: Hayatınızı Tehdit Eden Gizli Tehlike

Kalp krizi, dünya çapında en yaygın ölümcül sağlık sorunları arasında yer alıyor ve her yıl milyonlarca insanın hayatını tehdit ediyor. Beslenme alışkanlıkları, stres, yaşam tarzı ve genetik faktörler kalp hastalıkları riskini artırıyor.

The Washington Post, yaptığı analizde kalp krizinin sadece "göğüs ağrısı" gibi klasik belirtilerle sınırlı olmadığını ortaya koydu. Yalnızca bu belirtiler üzerinden tanı konulması, hastaların hayatını tehlikeye atabiliyor. İşte kalp krizinin gözden kaçan, tehlikeli belirtileri.

Bilinmeyen Belirtilerle Dikkat!

Detroit'te yaşayan 37 yaşındaki Lindsay Shanks, bir gece ansızın sırtında bıçak saplanmış gibi bir acıyla uyandı. Mide bulantısı ve yoğun kaygı hissi ile hastaneye gittiğinde kalp krizi geçirdiğini öğrendi.

Wisconsin'dan Ben Rennert ise çocuklarını okuldan alırken, kollarında karıncalanma ve göğsünde yoğun baskı hissetti. "Hayatımda hissettiğim en yoğun şeydi, çok korkutucuydu," dedi.

Kalp Krizinin Sıklıkla Göz Ardı Edilen 5 Belirtisi

1. **Çene Ağrısı:** Kalp krizine bağlı olarak çene, kol veya sırt bölgesinde ağrı hissedilebilir. 2. **Bulantı ve Kusma:** Hazımsızlık ve mide rahatsızlıkları, kalp krizinin alt kısımlarındaki belirtiler olarak görülebilir. 3. **Nedensiz Korku:** Ani bir ölüm korkusu, yalın kaygıdan farklı olarak fiziksel semptomlarla birleşebilir. 4. **Soğuk ve Terli Cilt:** Kriz anında aşırı terleme ve soğuk ter dökmesi sıkça karşılaşılan bir durumdur. 5. **Aşırı Yorgunluk:** Kalp kasları yetersiz oksijen alıyorsa kişi normalden daha çabuk yorulabilir.

Erken Müdahale Hayat Kurtarır!

Kalp kası hücreleri hasar gördüğünde geri dönüşü yoktur. Zamanında müdahale edilmezse, kalp yetmezliği gelişebilir. Uzmanların önerileri arasında; kan basıncını ve kolesterolü kontrol altında tutmak, haftada en az 150 dakika egzersiz yapmak, sigara içmemek ve sağlıklı beslenmek yer alıyor.

40 yaşındaki Ben Rennert, yaşadığı kalp krizinin ardından tekrar sağlığına kavuştuğunu söylüyor. "İlk bisiklet sürüşümde bu kadar iyi hissetmeyi beklemiyordum," diyor.