Her Sabah Limonlu Su İçerek Genç Kalmanın Sırlarını Keşfedin! | İşte Sağlıklı ve Uzun Yaşamak İçin 10 Altın Öneri
2024-11-09
Yazar: Ayşe
Eczacı Burcu Çengel Karabulut, son yıllarda insan ömrünün önemli ölçüde uzadığını, ancak sağlıklı yaşam süresinin aynı oranda artmadığını vurguladı. Bu durum, yaşlanma süreçlerini geciktirme veya tersine çevirme potansiyeline sahip bileşiklere yönelik araştırmaların artmasına neden oldu. Son dönemlerde yapılan bilimsel araştırmalar, yıllar önce gözlemlenen yaşlanmanın önlenmesine dair umut verici bulgular ortaya koydu.
Yaşlanma Süreci
Karabulut, yaşlanmanın nedenlerini ve sürecinin nasıl ilerlediğini şu sözlerle anlattı: "Yaşlanma, hücresel senesens yani zombi hücreler adını verdiğimiz yaşlı hücrelerin birikmesiyle gerçekleşir. Bu durum, dokuların bozulmasına ve dolayısıyla sistemin işleyişinin zarar görmesine neden olur. Vücudumuzda biriken bu zombi hücrelerin hasar görmüş, kusurlu hücrelerin sistem tarafından parçalanma işlemi 'otofaji' olarak adlandırılır."
Mitokondrilerin Rolü
Ayrıca, mitokondrilerin vücudumuzun enerji santralleri olduğunu belirten Karabulut, "Mitokondriler, enerji üretiminde kritik bir rol oynar ve yaşlanma sürecinde önemli etkiler gösterir. Mitokondriyal fonksiyon bozuklukları, hücresel ve sistemik yaşlanma belirtilerine yol açabilir. Bu nedenle mitokondrilerin sağlığını korumak, genç kalmak için son derece önemlidir." dedi.