Felç Vakaları Türkiye'de Alarm Veriyor!

Türkiye'de felç ve inme vakalarında endişe verici bir artış yaşanıyor. Uzmanlar, hızlı sağlık müdahalesinin hayati önem taşıdığını vurguluyor. Her 6 kişiden biri inme riski ile karşı karşıya!

Doç. Dr. Murat Terzi'nin Uyarıları

Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi'nden Prof. Dr. Murat Terzi, inmenin Türkiye'de kalp hastalıklarından sonra en sık ölüm nedeni olduğunu belirtiyor. Her yıl yaklaşık 45 bin kişi bu hastalık nedeniyle hayatını kaybediyor.

Dengeli Beslenmenin Önemi

Felç ve beyin hastalıklarının önlenebilir olduğunu söyleyen Terzi, kontrol altına alınabilecek risk faktörlerinin başında beslenmenin geldiğini ifade etti. Tuzlu ve yağlı gıdalardan uzak durmak, sebze-meyve ağırlıklı Akdeniz diyeti tercih etmek, özellikle 60 yaşından sonra büyük önem taşıyor.

Egzersiz Yapmanın Faydaları

Düzenli egzersiz yapmak inme riskini önemli ölçüde azaltıyor. Haftada birkaç gün yürüyüş yapmanın yanı sıra, sigara ve alkolü de hayatımızdan çıkarmak gerekiyor.

Hızlı Müdahale Yaşam Kurtarıyor!

İnme durumunda ilk 6-8 saat kritik. Prof. Dr. Terzi, bu süreçte zamanında hastaneye ulaşmanın yaşamsal olduğunu belirtiyor. İlk müdahalede uygulanan tedaviler, hastaların yaşam kalitelerini büyük oranda artırabiliyor.

Rehabilitasyon Süreci Hayati Önem Taşıyor

İnme sonrası iyileşme sürecinde rehabilitasyonun önemi yadsınamaz. Fizik tedavi ve dil terapileri, hastaların becerilerini yeniden kazanmalarına yardımcı oluyor.

Risk Faktörlerini Kontrol Altında Tutun!

Yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve diyabet gibi kontrol altındaki risk faktörlerinin takibi kritik. Bunların tedavi edilmesi, inme riskini azaltmak için hayati öneme sahip.

Sonuç: Sağlık İçin Önlem Alın!

Felç ve inme karşısında bilinçli olmak, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak ve zamanında doktora gitmek hayat kurtarabilir. Özellikle her 6 kişiden birinin inme riski taşıdığını unutmamak gerekiyor.