DEMANS TEHLİKESİ ARTIYOR

Yaşlanan nüfus ile birlikte demans vakalarının sayısının da artış gösterdiğini belirten Uzm. Dr. Jafar, "Alzheimer hastalığı demansın en yaygın nedenidir ve vakaların yüzde 60-80'ini oluşturur. Kronik bir hastalık olan Alzheimer, dünya genelinde önemli bir halk sağlığı sorunudur ve beyni etkileyen en ciddi hastalıklardan biridir. Hafızayı deteriorasyona uğratarak bilişsel işlevleri olumsuz etkiler ve bireylerin toplumsal bağımsızlıklarını kaybetmesine neden olabilir." dedi.

2050'DE DEMANS VAKALARI 3 KATINA ÇIKACAK!

Dünya genelinde demans prevalansının yaklaşık 50 milyon kişi olduğunu belirten Uzm. Dr. Jafar, "Bu sayının 2050 yılında üç katına çıkacağı tahmin edilmektedir. Bu rakamın üçte ikisi ise düşük ve orta gelirli ülkelerde görülecektir. Alzheimer hastalığı için en güçlü risk faktörleri, ileri yaş ve en az bir 'APOE ε4 aleli genini' taşımaktır. Ayrıca, 80 yaşından sonra kadınların Alzheimer hastalığına yakalanma olasılığı erkeklere göre daha yüksektir." diye ekledi.

TEKNOLOJİ İVME KAZANDIRIYOR

Nöroloji Uzmanı Dr. Gülten Özdemir, navigasyona bağımlı kalmanın Alzheimer riskine etkisinin dikkat çekici boyutlarda ele alındığını belirterek, "Sık sık navigasyon cihazları kullanarak yön bulmaya alışan bireylerde mekânsal farkındalık ve hafıza işlemi kapasitesi azalma riski taşımaktadır. Navigasyon cihazları kullanıldığında, bireylerin yön bulma ve mekânsal haritalama becerileri devre dışı kalır. Beyin, çevresel ipuçlarını analiz ederek ve hafızada saklayarak yön bulma sürecini geliştirir; ancak navigasyon cihazları bu süreci otomatikleştirerek beyin için önemli bilişsel işlevleri kullanma fırsatını kaybettirir." dedi.

TAKSİCİLERİN BEYNİ NEDEN DAİMA AKTİF?

Mekânsal ve yön bulma görevlerinin, beynin hipokampus bölgesinde yoğun aktiviteye yol açtığını ve bu bölgenin Alzheimer hastalığında ilk etkilenen alanlardan biri olduğunu ifade eden Uzm. Dr. Özdemir, "Bu nedenle, navigasyon cihazlarının aşırı kullanımı hipokampusun bu tür görevlerde etkinliğini yitirmesine ve bilişsel gerilemeye yol açabilir. Teknolojik bağımlılık, beynin problem çözme ve planlama gibi yüksek düzeyde bilişsel çaba gerektiren işlevlerini azalttığı için bilişsel rezervin zayıflamasına sebep olabilir. Bu, Alzheimer gibi nörodejeneratif hastalıklara karşı direncin azalması anlamına gelir. Araştırmalar, taksi şoförleri gibi sık yön bulma ve mekânsal işlem gerektiren mesleklerde çalışan bireylerin Alzheimer riskinin daha düşük olduğunu ortaya koymuştur. Bu da beynin aktif olarak navigasyon yapmasının önemini vurgular." şeklinde konuştu.

ÖZEL MESLEKLER ALZHEIMER RİSKİNİ AZALTIR!

Beyninizi aktif tutmanın yolları arasında, düzenli fiziksel aktivite ve zihinsel egzersizlerin yanı sıra, sosyal etkileşimlerin de önemli bir rol oynadığına dikkat çekmekte fayda var. Daha fazla sosyal aktivite ve dikkat gerektiren meslek seçimleri, Alzheimer'a karşı bir kalkan oluşturabilir. Yaşayacağınız her yeni deneyim, beyin sağlığınızı destekleyebilir ve bilişsel işlevinizi güçlendirebilir! Bu meslekler sadece Alzheimer'a karşı korumakla kalmayıp, aynı zamanda yaşam kalitenizi de artırabilir! Şimdi hangi mesleklerin bu etkileri yarattığına bir göz atalım!