16. ve 18. yüzyıllar arasında 2 milyon denizcinin ölümüne yol açan iskorbüt hastalığı yeniden gündemde! Bilim insanları, bu hastalığın dünyanın en az beklenen bölgelerinde bile hızla yayılabileceği konusunda uyarıda bulunuyor. C vitamini eksikliğinden kaynaklanan iskorbüt, yakın yıllara kadar sanayileşmiş Batı ülkelerinde çok nadir görülen bir hastalıktı. Düşük gıda değerine sahip bir beslenme biçimi ile taze meyve ve sebze erişiminin kolay olduğu dönemlerde, bu hastalığın görülme sıklığı düşmüştü.

Ancak son araştırmalar, hayat pahalılığının iskorbüt vakalarındaki artışa neden olduğunu gösteriyor. NTV'de yer alan habere göre, hastalık 51 yaşındaki Avustralyalı bir adamın hastaneye kaldırılmasının ardından tekrar gündeme geldi. Adamın idrarında kan saptanmasının ardından yapılan tetkiklerde, otoimmün hastalık, kan hastalığı ya da iç kanama gibi bulgulara rastlanmadı.

Bu hasta, doktorların beslenme alışkanlıklarını sorduğunda iskorbüt teşhisi konulmuş. Ekonomik zorluklar yaşadığını belirten 51 yaşındaki adam, düzenli beslenmediğini ve yeterince meyve-sebze tüketmediğini ifade etti. Ayrıca daha önce geçirdiği zayıflama ameliyatı sonrasında doktorunun yazdığı gıda takviyelerini ekonomik kaygılar nedeniyle bırakmış.

İskorbüt belirtileri arasında ağrılı döküntü, bacaklarda şişlik, yorgunluk ve artan morarma gibi durumlar yer alıyor ancak sadece birkaç ay vitamin eksikliği, bu hastalığa neden olabiliyor. Bu hastalığa karşı dikkat edilmediği takdirde, ölüm riski oldukça yüksek. Uzmanlar, beslenmenin düzeltilmesi ve yeterli C vitamini alımının sağlanması gerektiğini vurguluyor.

C vitamini eksikliği, yalnızca denizcilerin değil, kent yaşamında olan birçok bireyin de başına gelebilir. Özellikle pandemi sonrası dönemde sağlıklı beslenemeyen bireylerin sayısındaki artış dikkat çekiyor. Eğer siz de sağlıklı bir yaşam sürmek istiyorsanız, meyve ve sebze tüketimini artırmayı unutmayın! Sağlık her şeyden daha kıymetlidir!